Persönlichkeitsentwicklung Schulungen finden - Das passende Seminar in Ihrer Nähe

Selbstbewusstseinstraining für sichere Entscheidungsfindung im Beruf: Lernen Sie in unserem Seminar „Mutig zum Karriereboost“, selbstbewusst über Ihre Stärken zu sprechen und höflich aber bestimmt „Nein!“ zu sagen, wenn nötig.

Jeder möchte glücklich sein. Obwohl wir in einem Wohlstaatsland leben, sind viele Menschen nicht glücklich. Stattdessen steigen die Depressionen in Deutschland jedes Jahr an. Negative Gedanken stehen bei vielen Menschen täglich im Vordergrund. Die Glücksforschung zeigt auf, dass Glückliche u.a. länger leben, leistungsfähiger und gesünder sind. Die große Frage ist, wie kann man in seinem Leben glücklicher werden? Dieses Seminar soll dazu beitragen, dass Sie das Glück mehr in Ihrem Leben integrieren können und neue Ressourcen erhalten, um die Türen für das Glück zu öffnen. Die Inhalte des Seminars beziehen sich auf wissenschaftliche, fundierte Ergebnisse der Glücksforschung.

Intensive Selbsterfahrung im Team - Was ist mein Anteil an der Gruppendynamik - Welche Rolle spiele ich in der Gruppe?- Wie kann ich die Gruppendynamik beeinflussen?

Improvisation ist das Kernelement des Improvisationstheaters (auch: Impro-theater). Dies bezeichnet eine Darstellungsform ohne vorbereiteten Dialog und ohne vorgegebene Handlung. Vielmehr improvisieren die Darsteller die Szene: Es wird spontan agiert, Handlung und Dialoge entwickeln sich während des Spiels aus der Situation.
Der Workshop vermittelt Techniken des Impro-Theaters und übt im gemeinsamen Szenenspiel der Teilnehmer deren spontane Umsetzung. Die Teilnehmer sammeln intensive Erfahrungen mit der Technik, so dass sie in ihrem Arbeitsumfeld darauf zurückgreifen können, z. B . als
·· Kreativitätstechnik in Veränderungsprozessen, um „heiße Eisen“ mutig und doch achtsam anzufassen,
·· Brainstorming Methode, um Raum für neue Ideen zu bekommen,
·· Achtsamkeitsmethode, sich ohne Worte mit der Gruppe zu verständigen,
·· Selbsterfahrungselement in Entwicklungsprogrammen, um Haltungen und Verhalten humorvoll und doch tiefgehend zu reflektieren und zu erweitern (u. a. zum Thema Status oder Kommunikationsdynamiken),
·· aktivierende Auflockerungsübung zwischendurch, um nach Diskussionsrunden den Kopf frei und den Körper in Bewegung zu bringen,
·· klärende Übung, um innerhalb kurzer Zeit komplexe Situationen aufzulösen
Abgesehen von der Nützlichkeit des Erlernten für den Arbeitsalltag wirkt der Workshop unmittelbar motivierend auf die Teilnehmer auch eines umfassenderen Entwicklungsprogramms.

Gedächtnisprobleme zählen zu den häufigsten Folgen von Stress im Beruf. Lernen Sie im Aufbauseminar „Lern- und Arbeitstechniken Aufbau“, auf Ihren Lerntyp zugeschnittenes Gedächtnistraining mit achtsamkeitsbasierter Stressreduktion zu kombinieren.

Bei Stress und Problemen effektiv und wertschätzend kommunizieren

Inhouse - Entscheidungstraining: Entscheidungen richtig, aktiv und sicher

Entdecken Sie in unserem Seminar „Transaktionsanalyse“, was Ihr Kommunikationsverhalten bestimmt. Übernehmen Sie die Gesprächsführung und wehren Sie sich mit den Mitteln der Transaktionsanalyse gegen psychologische Spiele.

Sie sind Profi in Ihrem Job, haben jahrelange Erfahrung in der Assistenz und wünschen sich eine Weiterbildung nach Maß? Dieser individuelle Workshop richtet sich an erfahrene Assistent:innen und Chefsekretär:innen aus Top-Management, Geschäftsführung oder Vorstand, die in einer kleinen Gruppe unter Anleitung einer kompetenten Trainerin an ihren persönlichen Businessthemen arbeiten und sich branchenübergreifend austauschen und aktiv vernetzen wollen. Eine umfangreiche Persönlichkeitsanalyse mit dem Insights MDI® Modell ist im Trainingspreis enthalten und trägt zu einer besseren Selbsteinschätzung bei.

"Unser Zeitmanagement-Seminar stellt die Erreichung Ihrer Ziele mit den Ihnen zur Verfügung stehenden Zeitressourcen in den Fokus. Setzen Sie das Fundament für ein effizientes Selbstmanagement & lernen Sie im Seminar effektive und vor allem praktisch umsetzbare Techniken des Zeitmanagements kennen. Das Seminar lässt Sie Ihren Arbeitsalltag gezielter und ausgeglichener organisieren, indem Sie nicht mehr nur „reagieren“, sondern Ihre Umwelt aktiver selbst gestalten. Auf diese Weise erreichen Sie Ihre beruflichen Ziele und etablieren darüber hinaus eine gesunde Work-Life-Balance."