Resilienz Schulungen finden - Das passende Seminar in Ihrer Nähe

Als verantwortungsvolle:r Manager:in stehen Sie im Fokus und sind Entscheider:in als auch Vorbild in einem. Sie müssen unter permanenter Höchstleistung mit widrigen Umständen, Druck und hohen Belastungen in einem dynamischen Umfeld angemessen umgehen. Diese Herausforderungen verlangen nicht nur ausgezeichnete Führungsqualitäten, sondern auch eine besondere Aufmerksamkeit für die eigene Gesundheit und Resilienz. Eine gesundheitsfördernde Haltung und ein konstruktiver Umgang mit Stress sind die Voraussetzungen für Ihre persönliche Leistungsfähigkeit. Mit einer gesundheitsorientierten (Selbst-)Führung stärken Sie Ihre eigenen Potenziale und inneren Ressourcen und nehmen gezielt Einfluss auf die Leistung Ihrer Teams. Denn Ihre Führungskompetenz bestimmt maßgeblich die Gesundheit Ihrer Mitarbeitenden und damit auch die wirtschaftlichen Ergebnisse Ihres Verantwortungsbereichs. Schaffen Sie gezielt Voraussetzungen zur Stärkung der Gesundheit und steigern Sie so die Fähigkeit, kraftvoll mit herausfordernden Situationen umzugehen – nachhaltig und zukunftsstark.

Im Bildungsurlaub lernen und üben die Teilnehmenden, wie sie durch Mentaltraining und unter Einbeziehung der positiven Kraft der Natur sich selbst erfolgreich führen können und damit ihre Resilienz im Berufsalltag steigern können. Es werden Veränderungs- bzw. Entwicklungsprozesse angestoßen, Methoden und Techniken geübt, Denk- und Verhaltensmuster optimiert.

Techniken für einen kreativeren Umgang mit beruflichen und privaten Herausforderungen stehen im Mittelpunkt des Bildungsurlaubs. Die Teilnehmenden erleben unterschiedliche Interventionen und Werkzeuge des Mentaltrainings, wie z.B. Übungen aus der Gestalttherapie, Kunsttherapie, NLP, systemischen Familienstellen, Imagination, Hypnotherapie und der Erlebnispädagogik in der Wirkung an sich selbst. Durch gezieltes Nutzen der geistigen Fähigkeiten ist mentales Training eine umfassende Methode für mehr Gesundheit und zur Erlangung einer positiven Lebenseinstellung.

Im Seminar lernen Sie bewährte Methoden zur persönlichen und organisationalen Resilienzförderung. Es erwartet Sie ein Leadership-Lab mit Raum für Experimente, Selbstreflexion, Diskussion und Echtzeitlernen.

 

Schwerpunkte der Veranstaltung

• Organisationale und persönliche Resilienzförderung
• Führung in der Arbeitswelt 4.0
• Wie psychologische Grundbedürfnisse uns beeinflussen
• Schlüsselkompetenzen für eine resiliente Führungskultur
• Strategien, um Stress oder Burnout entgegenzuwirken
• Echtzeitlernen: Improvisationsvermögen als Grundkompetenz

 

In dieser Webinarreihe lernen die Teilnehmenden, wie sie sich optimale Arbeitsbedingungen zu Hause schaffen, ihre Stresstoleranz und Entspannungsfähigkeit verbessern und ihre Resilienz steigern können.

Die Arbeitswelt befindet sich in einem tiefgreifenden Struktur- und Wertewandel. Immer neue Krisen und damit wachsende Unsicherheiten für Mitarbeitende wirken sich zunehmend gravierend auf den Arbeitsalltag aus. Führungskräfte benötigen deshalb mehr denn je Instrumente, die neben der Erhaltung ihrer eigenen Balance auch die Gesundheit und die Resilienz ihrer Mitarbeitenden sichern. In diesem Seminar lernen Sie, wie Sie und Ihr Team gesund, leistungsfähig und motiviert bleiben.

- DORA: Inhalt und Adressatenkreis, Verhältnis zu anderen IT-Sicherheitsanforderungen (ZAIT, BAIT, MaRisk, KRITIS)
- IKT-Risikomanagement, Incident- und Business Continuity Management unter DORA
- IKT-Auslagerungen und IKT-Auslagerungsregister unter DORA
- BaFin Anzeigen im Rahmen des IKT-Drittparteienmanagements
- Anforderungen an das Testen der Digitalen Resilienz (TLPT u.a.)
- Handlungsempfehlungen und erste Erkenntnisse aus der Praxis zur Umsetzung
- DORA aus der Perspektive der Wirtschaftsprüfung: Erkenntnisse aus der bisherigen Umsetzung, Auswirkungen auf die Abschlussprüfung 2025

In diesem Workshop entwickeln Sie gemeinsam mit dem Dozenten ihr individuelles Zeit- und Selbstmanagement, um konzentrierter zu arbeiten und besser mit Belastungen umgehen zu können.

Inhouse Führungstraining - Teams erfolgreich führen: Gemeinsam Höchstleistung im Team

Jeder siebte Deutsche ist heutzutage mit seiner Gesundheit unzufrieden. Jeder Dritte klagt über Erschöpfung, beinahe jeder Zweite über Beschwerden mit dem (in)aktiven Bewegungsapparat. Die Gründe sind meist offensichtlich: Wir verbringen täglich 6,5 bis 9 Stunden im Sitzen, für Sport fehlen uns oftmals Motivation oder Zeit. Doch auch am Arbeitsplatz kann diesem schädlichen Trend entgegengewirkt werden.
Dieses Seminar zeigt die Gesundheitsrisiken der modernen Arbeitskultur auf und bietet direkte, sowie langfristige Lösungsmöglichkeiten an, um gesund und aktiv zu bleiben.

Der beste Weg, die Zukunft vorherzusagen, ist, sie zu gestalten. (Peter Drucker)

Life Design ist eine wirkungsvolle Innovationsmethode, um vom Wollen ins Tun zu kommen – auf ganz kreative Weise mit Werkzeugen aus Design Thinking und Visual Thinking sowie der Positiven Psychologie – der Wissenschaft des gelingenden Lebens.

Finden Sie im Rahmen dieses Workshops heraus, was Sie im privaten und beruflichen Leben wirklich wollen und wie Sie Ihre Träume und Vorstellungen Schritt für Schritt mit Prototypen tatsächlich in Ihr Leben bringen. Erleben Sie Co-Creation und Methoden, für mehr Glück und Wohlbefinden und eine kreative Gestaltung Ihres Lebens.

Der Workshop orientiert sich am Life Design Lab der Universität St. Gallen, das 2022 den HSG Impact Award erhalten hat, weil der Ansatz nachgewiesenermaßen Selbstwirksamkeit, Hoffnung und Resilienzfördern kann.