Stressmanagement Schulungen finden - Das passende Seminar in Ihrer Nähe

Maßgeschneidert für Ihr Unternehmen: Vor dem Seminar erfolgt ein vorbereitendes Onlinemeeting, in dem Inhalte und Übungsthemen individuell auf die Bedürfnisse Ihres Teams abgestimmt werden. Die praktischen Übungen basieren auf realen Beispielen aus Ihrem Arbeitsalltag, um maximale Praxisnähe zu gewährleisten.

Das Seminar vermittelt, wie Beschwerden und schwierige Kundenanliegen professionell, empathisch und lösungsorientiert bearbeitet werden können. Ein besonderer Fokus liegt auf einer klaren, ehrlichen und offenen Kommunikation – auch bei unangenehmen Themen. Dadurch schaffen Ihre Mitarbeiter Vertrauen und Transparenz, selbst in herausfordernden Situationen.

Seminarinhalte:

• Strukturierte und lösungsorientierte Gesprächsführung
• Aufbau von Vertrauen durch offene und ehrliche Kommunikation
• Aktives Zuhören und empathisches Reagieren
• Klare und eindeutige Aussagen auch bei schwierigen Botschaften
• Deeskalation in emotional aufgeladenen Gesprächen
• Effektive Fragetechniken zur Zielerreichung
• Umgang mit persönlichem Stress und Belastungen

Methoden:
Das Training kombiniert theoretische Grundlagen, interaktive Gruppenarbeiten und realistische Rollenspiele. Individuelles Feedback unterstützt die nachhaltige Weiterentwicklung.

Ihr Team lernt, auch in angespannten Situationen sicher und professionell zu agieren – mit Klarheit, Empathie und Lösungsorientierung für eine verbesserte Kundenzufriedenheit.

Trainieren Sie zwei „Superkräfte“, die Sie stark durch Krisen bringen!

Das Wort „Krise“ klingt groß und gewichtig – doch die Wahrnehmung einer Herausforderung als Krise ist höchst individuell. Ein Umzug, Unzufriedenheit im Job oder ein Streit mit einem für uns wichtigen Menschen können uns ebenso aus der Bahn werfen wie eine Scheidung oder eine Krankheit. Auch beruflicher oder privater Stress, das Gefühl anhaltender Unsicherheit und die Forderung nach permanenter Veränderungsbereitschaft (Stichwort „VUCA-Welt“) verstärken das Krisenempfinden.

Mehr denn je brauchen wir deshalb die Fähigkeit, das Unerwartete zu managen und das Beste aus sich nahezu täglich veränderten Rahmenbedingungen zu machen. Nicht zu erstarren, sondern offensiv mit Stress und Ängsten umzugehen und sich zielgerichtet weiterzuentwickeln.

Genau hier setzt Resilienz an: Diese besondere innere Stärke hilft, flexibel zu agieren und sich gleichzeitig zu stabilisieren. Was auf den ersten Blick Widersprüche zu sein scheinen, sind zwei wichtige Pole, die sich gegenseitig bedingen und die wir in die richtige Balance bringen müssen, um in Krisen handlungsfähig und gesund zu bleiben.

Das dreiteilige Resilienz-Webinarunterstützt Sie dabei, diese Fähigkeiten zu verstehen und zu trainieren, um Krisen erfolgreich zu meistern.

Der Erfolg von betrieblichen Veränderungsprozessen steht und fällt mit Ihren Mitarbeiterinnen und Mitarbeitern. Viele Changeprozesse erzeugen nach einer Weile eine Art Veränderungs­müdigkeit. Sie können die Veränderungsmotivation und die Kompetenzen Ihrer Mitarbeiter, Übergänge zu bewältigen dadurch stärken, dass Ihre Mitarbeiter sich mit ihrer eigenen Veränderungsfähigkeit, eben der Changeability, auseinandersetzen und diese weiterentwickeln.

Es geht darum, Veränderungen wieder als selbstverständlich im Leben und Arbeiten zu verstehen, sie so einfach und widerstandsarm wie möglich zu gestalten und die verloren gegangene Lust an der Veränderung als persönlicher Herausforderung zu wecken.

Der fünfwöchige Onlinekurs ermöglicht echte Verhaltens- und Einstellungsänderungen. Jeder Mitarbeiter kann diesen in seinem Tempo durchlaufen. Es werden nur 5-20 Min. Arbeitszeit beansprucht.

Souverän führen mit klarer Haltung und starkem Mindset

28./29. August 2024 in Frankfurt

1./2. Oktober 2024 in Starnberg

Suchen Sie nach einem Weg, die mentale Gesundheit Ihrer Mitarbeitenden nachhaltig zu stärken? Dann sind Sie hier genau richtig! 

Wir alle leben in einem Zeitalter des Stress'. Ständiger Termindruck, ein endloser Strom von E-Mails und das Jonglieren von beruflichen und privaten Verpflichtungen können schnell an die Substanz gehen. Ihre Mitarbeitenden sind das Herzstück Ihres Unternehmens – wenn sie mental gesund und stark sind, profitiert das ganze Team. 

In meinem Workshop erfahren Sie und Ihre Mitarbeitenden, wie man die perfekte Balance findet, um in einer hektischen Arbeitswelt entspannt und fokussiert zu bleiben. Ich teile praxisnahe Tipps und Tricks, die einfach umzusetzen sind und sofort wirken. Es geht um mehr als nur Entspannungstechniken – es geht darum, eine mentale Stärke zu entwickeln, die langfristig wirkt.

Neugierig geworden? Stellen Sie sich vor, wie Ihre Mitarbeitenden nach dem Workshop motiviert und mit neuer Energie an ihre Aufgaben herangehen. Ein Team, das mental gesund ist, ist kreativer, produktiver und zufriedener. Und das Beste daran: Der Workshop ist interaktiv und macht Spaß – keine trockene Theorie, sondern lebendige Praxis.

Also, worauf warten Sie noch? Gönnen Sie Ihrem Team die fünf Zutaten, die es braucht, um mental gesund und stark zu bleiben. Klicken Sie jetzt auf "Teilnehmen" und starten Sie gemeinsam mit uns in eine neue Ära der mentalen Gesundheit.

Suchen Sie nach einem Weg, die mentale Gesundheit Ihrer Mitarbeitenden nachhaltig zu stärken? Dann sind Sie hier genau richtig! 

Wir alle leben in einem Zeitalter des Stress'. Ständiger Termindruck, ein endloser Strom von E-Mails und das Jonglieren von beruflichen und privaten Verpflichtungen können schnell an die Substanz gehen. Ihre Mitarbeitenden sind das Herzstück Ihres Unternehmens – wenn sie mental gesund und stark sind, profitiert das ganze Team. 

In meinem Workshop erfahren Sie und Ihre Mitarbeitenden, wie man die perfekte Balance findet, um in einer hektischen Arbeitswelt entspannt und fokussiert zu bleiben. Ich teile praxisnahe Tipps und Tricks, die einfach umzusetzen sind und sofort wirken. Es geht um mehr als nur Entspannungstechniken – es geht darum, eine mentale Stärke zu entwickeln, die langfristig wirkt.

Neugierig geworden? Stellen Sie sich vor, wie Ihre Mitarbeitenden nach dem Workshop motiviert und mit neuer Energie an ihre Aufgaben herangehen. Ein Team, das mental gesund ist, ist kreativer, produktiver und zufriedener. Und das Beste daran: Der Workshop ist interaktiv und macht Spaß – keine trockene Theorie, sondern lebendige Praxis.

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Lampenfieber, Stress und Nervosität deutlich reduzieren . Sicherheit & Souveränität deutlich steigern. Auftreten &  Außenwirkung deutlich verbessern. Individuelles Coaching und Training gegen Lampenfieber, Vortragsangst, Redeangst

Feedbacks:

• Wortbeiträge ohne Herzinfarkt!
• Kein Bammel mehr: Ich habe viel gute Kritik erhalten!
• Angstfrei, dem Publikum nicht mehr ausgeliefert!
• Powertraining für die Praxis

[ Seminare ✅ Onlineseminare, Coaching und Workshops ] (mto-consulting.de)

FÜR MEHR DETAILS:

https://www.mto-consulting.de/Lampenfieber.htm

Unser Führungskräftetraining zur sozialen Kommunikation: Entdecken Sie in unserem Seminar „Erfolgsfaktor Soziale Kompetenz“ Ihre Personalverantwortung aus einer neuen Perspektive und wandeln Sie Sozialkompetenz in Führungskompetenz um.

Lernen Sie dank diesem Spezialtraining so leicht, schnell und humorvoll wie noch nie! Werfen Sie alte Glaubenssätze zum Thema Lernen schon nach der ersten Stunde dieses Trainings über Bord. Begriffe, Abläufe, Zahlen, Namen, Inhalte aus Meetings, Fremdwörter, Argumentationsketten … dies alles prägen Sie sich ab sofort mit Leichtigkeit und Vergnügen ein. Erfahren Sie, wie Ihr Gehirn Informationen verarbeitet und speichert: für ziel- und personengerechte Lernstrategien, die Sie zum Erfolg führen. Dadurch reduzieren Sie Stress, gewinnen wertvolle Zeit- sowie Planungssicherheit und steigern Ihre beruflichen Erfolge.

"Edel sei der Mensch, hilfreich und gut" (J. W. von Goethe)

Nicht immer gelten Goethes berühmte Worte im Berufsleben. Oft wird dort mit harten Bandagen gekämpft. Intrigen, Ränkespiele und Ellenbogeneinsatz gehören dazu. Wer sich heute als Mitarbeiter im Berufsalltag bewähren will, braucht neben Fachkompetenz und Teamfähigkeit auch eine gute Portion Durchsetzungsstärke. 

Mit Biss zum Erfolg
Da ist ein gesundes Maß an Aggression durchaus angebracht, um sich Gehör zu verschaffen. Erst positive Aggression setzt Durchsetzungsstärke frei. Sozialverträglichkeit, Teamgeist und Konsensfähigkeit bilden eine wichtige Grundlage für eine erfolgreiche berufliche Karriere. Doch um Stresssituationen durchzustehen und falsche Entscheidungen zu verhindern, die durch Scheu vor Konflikten und Streben nach Harmonie entstehen, benötigen erfolgreiche Mitarbeiter auch Durchsetzungsstärke und Biss zum Erfolg.

Ihre Durchsetzungsstärke wird gefördert. Sie gewinnen im Umgang mit den Themen Aggression und Konkurrenz Klarheit. Sie lernen, positive Aggression als Chance zu begreifen. Aber auch der Umgang mit den Aggressionen anderer wird gelernt. Denn: Wer das Spiel durchschaut, kann sich schützen. ,,Es gibt keine negativen Gefühle", sagt Lutz Herkenrath. ,,Die Gesellschaft entscheidet darüber, was als schlecht oder gut gilt." Der Schauspieler und Management-Trainer bricht damit eine Lanze für eine geächtete Emotion: die Aggression. ,,Jeder trägt aggres...