Stressmanagement Schulungen finden - Das passende Seminar in Ihrer Nähe

Gründe für knappe Zeit
Analyse der Ursachen
Typische Zeitfresser
Wer schreibt, der bleibt - Vermeiden übertriebener Perfektion
Techniken im Zeitmanagement
Methoden und Lösungsansätze:
> Eisenhower Prinzip
> ABC Analyse
> XYZ Analyse
> Alpen Methode

Vorteile des Trainings von Zeitmanagement
Planung und klare Ziele
> Organisationsfähigkeit
> Strukturierungsfähigkeit
> konzeptionelle Fähigkeiten
> Priorisierung
> Selbststeuerung, Selbstmanagement
Managen von Prioritäten
Loslassen können und Aufgaben ohne Gesichtsverlust effektiv
delegieren

> Organisation, Planung, Koordinierung, Kontrolle, Steuerung

Stressfaktoren erkennen und diesen entgegentreten

Informationen zu den Seminarorten finden Sie hier.

In this live online training, you will learn the basics of good time management.  You will get tips and tricks to manage your time more effectively and increase your concentration and performance through efficient time management. Gain free periods of time and use them to reduce stress.

Psychische Probleme Umgang mit psychischen Problemen von Mitarbeitern

Es gibt eine ganze Reihe von psychischen Problemen von Mitarbeitern und Mitarbeiterinnen die Videosprechstunde gibt Ihnen erste Ideen wo und wie Sie als Vorgesetzter, Personaler oder Chef ansetzen können. 

Themen bei denen ich Unterstützung anbieten kann: 

• Angst
• Burnout
• Depression
• Paartherapie
• Psychosomatik
• Sexualtherapie
• Stress
• Zwang

Weitere Details unter: Jürgen Junker Diplom Psychologe Aschaffenburg

zeitnahe Termine vor Ort oder Online via sichere Videosprechstunde

Für Rückfragen stehe ich Ihnen gerne zur Verfügung: Tel. 06021-20675
Jürgen Junker, Diplom Psychologe Aschaffenburg

Stress- und Mentalcoaches helfen Menschen, ihre Work-Life-Balance zu finden und gestärkt durchs Leben zu gehen. Denn Stress, Burnout und Depression sind in unserer Gesellschaft allgegenwärtig. Stress ist zur größten Gesundheitsgefahr des 21. Jahrhunderts. Immer mehr Menschen und Unternehmen greifen auf die Arbeit von Stress- und Mentalcoachs zurück, um einen Leistungs- oder Arbeitsausfall zu verhindern.

Das Seminar Stresscoaching in Frankfurt trainiert und coacht Sie stressfreier mit beruflichen Anforderungen und Belastungen umzugehen. Wer Stress besser abbaut, kann leichter schwierige Situationen und Aufgaben lösen.

Das Stress Coaching in Frankfurt hilft Ihnen auch den Stress nach der Arbeit abzubauen. Die Fähigkeit von der Arbeit abzuschalten und die "eigenen Batterien wieder aufzuladen" wird gestärkt.

MEHR INFOS: https://stressilienz.de/#Stresscoaching

1:1 Training Beurteilungsgespräch maximal 1 Teilnehmer/in

• Gesprächsführung für professionelle Mitarbeiter- und Beurteilungsgespräche
• Vorbereitung auf das Feedback- und Beurteilungsgespräch und den/die Mitarbeiter/in
• Feedback und Kritik im Jahres- und Mitarbeitergespräch
• Fehler, Verhaltensänderungen, Kritikpunkte klar und bestimmt ansprechen
• im Beurteilungsgespräch konkret werden, ohne zu verletzen
• Nachdruck für Veränderungsimpulse aufbauen, Bestimmtheit und Veränderungsdruck
• Gesprächsführung bei schwierigen Personen
• Schlagfertigkeit im Beurteilungsgespräch
• souverän Umgehen mit Einwänden, Ausreden, Gegenangriffen und Fragen
• Coaching Mitarbeitergespräche mit dem nötigen Quantum Psychologie, Diplomatie, Fingerspitzengefühl und Überzeugungsstärke

1:1 Training mehr Feedback intensives persönliches Üben, sehr hohe Übungsfrequenz

Als Webinar 1:1 Dauer: 2x2,5 Std. ab € 1000.-
Weitere Formate und Preise auf Anfrage.

Referent: Jürgen Junker, Diplom Psychologe Aschaffenburg 

MEHR INFOS UNTER >>> www.mto-consulting.de/MITARBEITER-Gespräch

Du wolltest schon immer mehr über Tiefenentspannung erfahren, warst aber nie sicher, welche Methode die richtige für dich ist? In dieser Woche erhältst du die Möglichkeit, einige Techniken zu erfahren, darunter die Progressive Muskelrelaxation, das Autogene Training, die Laya Yoga Tiefenentspannung, die klassische Yoga Tiefenentspannung, Fantasiereise, Bodyscan sowie Entspannung über das Hören.

Psychische Belastungen, Stress und Burnout erkennen und verstehen

Bessere Argumentation

• 1. Bessere Argumentation braucht einfach gute Argumente
• 2. Bessere Argumentation heißt überzeugend argumentieren
• 3. Bessere Argumentation erfordert schlagfertiges reagieren
• 4. Bessere Argumentation braucht Lösungen
• 5. Bessere Argumentation Teilnehmerfeedbacks

Seminar: ab 2TN max. 3-5TN
1:1 Training für 1 Person
Webinar individuell abgestimmt als 1:1 Training = 1 TN und 1 Referent Dipl.-Psych. Jürgen Junker Dauer 2x2,5 Std. Weitere Formate und Preise auf Anfrage.

Wir unterstützen Sie gezielt bei einer besseren Argumentation!
Mehr Details: https://www.mto-consulting.de/besser-argumentieren.html

Referent: Jürgen Junker, Diplom Psychologe Aschaffenburg 

Keine Angst vor der IHK-Prüfung. Im Sommer und Winter eines jeden Jahres finden vor der Industrie- und Handelskammer die Abschlussprüfungen für Auszubildende statt. Dann dürfen die jungen Leute zeigen, was sie in ihrer Ausbildungszeit gelernt haben. Neben der Vorfreude darauf, einen wichtigen Meilenstein zu erreichen, ist diese Prüfungssituation für viele jedoch mit Stress und Herzklopfen verbunden. Eine gute Vorbereitung kann den Prüflingen helfen, Ruhe zu bewahren und ihren Abschluss mit Erfolg zu meistern.Das BildungsCentrum der Wirtschaft bietet spezielle Trainings zur Vorbereitung auf die Abschlussprüfungen an, z. B. für Industriekaufleute und Kaufleute im Groß- und Außenhandel etc.