Stressmanagement Schulungen finden - Das passende Seminar in Ihrer Nähe
Lernformate der Stressmanagement SchulungenPräsenzunterricht // Onlinekurs bzw. Fernkurs // Kombination Präsenz & Online
Auf Seminarmarkt.de finden Sie aktuell 1.076 Schulungen (mit 4.213 Terminen) zum Thema Stressmanagement mit ausführlicher Beschreibung und Buchungsinformationen:
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Web Based Training
- Termin auf Anfrage
- online
- 2.356,20 €
Resilienztraining - So stärken Sie Ihre Widerstandskraft
- 19.03.2025
- Heilbronn
- 355,00 €
Resilienz ist die innere Stärke, in belastenden Situationen widerstandsfähig zu sein.
In diesem Seminar finden Sie konkrete Ansätze, um nachhaltig den Druck aus Ihrem Alltag zu nehmen und Stress zu reduzieren. Sie entdecken durch eine neue Achtsamkeit Ihre Ressourcen und entwerfen Ihre persönlichen Resilienzstrategie - für mehr Lebensqualität und mehr Erfolg.
In diesem Seminar finden Sie konkrete Ansätze, um nachhaltig den Druck aus Ihrem Alltag zu nehmen und Stress zu reduzieren. Sie entdecken durch eine neue Achtsamkeit Ihre Ressourcen und entwerfen Ihre persönlichen Resilienzstrategie - für mehr Lebensqualität und mehr Erfolg.
- Termin auf Anfrage
- Hamburg
- auf Anfrage
Jeder erlebt Stress, ob in der Firma, im familiären Kontext oder im Straßenverkehr. Aber das eigentliche Problem ist nicht der Stress allgemein, sondern die Tatsache, dass viele Menschen die Fähigkeit verloren haben, zwischen normalen – also gesundem Stress – und krank machendem Stress zu unterscheiden, und allzu oft adäquate Stressbewältigungsstrategien nicht besitzen.
https://www.coaching-und-training.de/leistungen/training/stressbewaeltigung/
https://www.coaching-und-training.de/leistungen/training/stressbewaeltigung/
Frauen in Führungspositionen - Seminar mit Coaching
- 10.02.2025- 11.02.2025
- München
- 1.892,10 €
Frauen in Führungspositionen - Seminar mit Coaching
Selbst- und Stressmanagement für Führungskräfte
- 02.12.2024- 03.12.2024
- Fulda
- 1.963,50 €
In 2 gruppendynamischen und interaktiven Seminartagen sprechen wir über Zeit,- Selbst,- und Stressmanagement für Führungskräfte. Den Fokus lenken wir dabei auf die Organisationseffizienz und den Aktivitätsgrad.
Bildungsurlaub: Gelassener und beweglicher durch den Lebensalltag
- 19.05.2025- 23.05.2025
- Rehburg-Loccum
- 750,01 €
Subjektives Erleben und Handeln sind eng mit unserem Wohlbefinden verbunden. Auf Stress und psychische Belastung reagiert der Körper zunächst mit hoher Anspannung und Verhaltensmustern, die durch frühere Erfahrungen geprägt worden sind. Angst und Überforderung können den Handlungsspielraum weiter einschränken und im Extremfall zu zahlreichen Symptomen und Erkrankungen führen. Verhaltensmuster, wie sich unter Druck setzen, Aushalten, Konfliktvermeidung, Passivität und Hilflosigkeit sind von erheblicher Bedeutung für die Stressentstehung.
- 25.11.2024- 27.11.2024
- Gersfeld (Rhön)
- 2.320,50 €
Besonnen bleiben, auch wenn es hektisch wird - Wann gerate ich unter Stress? - Vor- und Nachteile meines Stressverhaltens - Positiver und negativer Stress - Stressmanagement als wichtiger Schlüsselfaktor, um erfolgreich zu bleiben - Meine Stressmuster - Entspannung
Erfolgreiches Stressmanagement
- Termin auf Anfrage
- Ort auf Anfrage
- 1.059,10 €
Im Seminar Erfolgreiches Stressmanagement lernen Sie stressresistenter zu werden und leisten einen wichtigen Beitrag für Ihre Gesundheit und Leistungsfähigkeit. Dabei setzt das Seminar an verschiedenen Punkten an und identifiziert Stresspotenziale, die strategisch bewältigt werden. Durch einen effizienten Umgang mit Ihrem Zeitkontingent sorgen Sie für mehr Lebensfreude und arbeiten viel effizienter. Stressmanagement ist Ihre Chance auf ein glückliches und erfülltes Leben mit funktionalen Methoden zur Bewältigung von Konflikten und Problemen im privaten wie im beruflichen Sektor.
- firmenintern
- Ort auf Anfrage
- auf Anfrage
Sie sind im Berufsalltag vielfach gefordert und arbeiten oft an der Grenze der Belastbarkeit.
Sie fühlen sich gestresst und möchten Ihre Gesundheit – und somit Ihre Leistungsfähigkeit – langfristig erhalten.
Ziel dieses Seminars ist es, die eigene Gesundheit als aktiv zu gestaltende Ressource zu verstehen und zu stärken, damit die eigenen Anteile an der Überforderung selbst erkannt werden können. Sie lernen, sowohl sich selbst als auch Ihrem Umfeld gegenüber aufmerksamer zu sein, Stressauslöser frühzeitig wahrzunehmen und ihnen direkt entgegen zu steuern. Eingeübte Stressmuster werden offen gelegt, analysiert und bearbeitet.
Sie lernen Ihre Leistungsfähigkeit langfristig zu erhalten, dem Burnout präventiv entgegenzuwirken und Ihre Lebensqualität zu erhöhen.
Sie fühlen sich gestresst und möchten Ihre Gesundheit – und somit Ihre Leistungsfähigkeit – langfristig erhalten.
Ziel dieses Seminars ist es, die eigene Gesundheit als aktiv zu gestaltende Ressource zu verstehen und zu stärken, damit die eigenen Anteile an der Überforderung selbst erkannt werden können. Sie lernen, sowohl sich selbst als auch Ihrem Umfeld gegenüber aufmerksamer zu sein, Stressauslöser frühzeitig wahrzunehmen und ihnen direkt entgegen zu steuern. Eingeübte Stressmuster werden offen gelegt, analysiert und bearbeitet.
Sie lernen Ihre Leistungsfähigkeit langfristig zu erhalten, dem Burnout präventiv entgegenzuwirken und Ihre Lebensqualität zu erhöhen.
- 26.11.2024- 27.11.2024
- Berlin
- 1.666,00 €
In Zeiten von Achtsamkeit, Resilienz und Stressmanagement wird auch immer öfter von „Hochsensibilität“ gesprochen. Fast jede:r Fünfte ist hochsensibel. Es geht um Menschen, deren Sinneswahrnehmungen stärker ausgeprägt sind als beim Durchschnitt. Arbeitgeber:innen profitieren davon, Verständnis für hochsensible Menschen zu entwickeln, sie gezielt einzusetzen und anhand ihrer Fähigkeiten zu fördern. So erhalten Unternehmen außergewöhnlich talentierte, produktive und kreative Mitarbeitende.In unserem Seminar vermitteln wir Ihnen, wie Sie die Hochsensibilität von Mitarbeitenden als Stärke betrachten und fördern. Sie lernen, passende Rahmenbedingungen für hochsensible Mensc...
Stressmanagement 2.0: so macht Stress resilient und glücklich
- 13.03.2025- 14.03.2025
- Hamburg
- 1.832,60 €
Im Seminar betrachten wir Stress neu – als potenziellen Glücksfaktor! Die neuesten Stressforschungsergebnisse zeigen, dass Stress uns resilienter und glücklicher machen kann. Bisher galt Stress als Feind, doch moderne Erkenntnisse revidieren diese Ansicht teilweise. Als Homo sapiens können wir aktiv wählen und Sinn stiften. Dies können wir uns auch beim Stressmanagement zunutze machen. Der Schlüssel liegt nicht in der Vermeidung von Stress, sondern im Verständnis, der Annahme und der Neubewertung. Stress kann uns klüger, glücklicher und erfolgreicher machen. Erfahren Sie im Seminar, wie das geht!
