Work-Life-Balance lernen - Angebote auf Seminarmarkt.de
Arbeit, Leben, Gleichgewicht: Im Wandel der Zeit nimmt die Vereinbarkeit zwischen Job und Privatleben einen immer höheren Stellenwert ein. Beim Modell der Work-Life-Balance geht es maßgeblich darum, den Mitarbeitern - oder auch sich selber - Raum für die wachsenden Anforderungen in den verschiedenen Lebensbereichen zu schaffen.Welche Bedingungen machen das Modell der Work-Life-Balance sinnvoll?
Auch die Arbeitswelt bleibt nicht von Veränderungen verschont: Immer mehr Arbeitnehmer achten bei der Wahl Ihres Arbeitsplatzes auf eine ausgewogene Work-Life-Balance und bewerben sich deshalb auch nur bei Arbeitgebern, die diese anbieten. Aber warum ist das so?Weshalb Work-Life-Balance so wichtig ist
Der Grundgedanke der Work-Life-Balance ist der Einklang zwischen Arbeitswelt und Freizeit. Eine unausgewogene Lebensbalance ist auf Dauer kräftezehrend und kann in einem Burnout enden. Deswegen ist es von enormer Bedeutung, die Gesundheit der Mitarbeiter in den Vordergrund zu stellen, damit längere Ausfälle seltener vorkommen. Dünne Personaldecken erschweren zusätzlich das Personalmanagement. Nur wer körperlich und psychisch fit bleibt, kann auf Dauer mit Stress am Arbeitsplatz umgehen.Die Bedeutung der Work-Life-Balance für Arbeitnehmer
Inzwischen müssen Arbeitnehmer Stress aus immer mehr Lebensbereichen verarbeiten. Aufgrund dieser immer größeren Herausforderung ist eine gesunde Work-Life-Balance ein wesentlicher Punkt im Leben. Nur wer gezielt für Entspannung sorgt, bleibt gesund und glücklich – und natürlich motiviert. Regelmäßige Auszeiten vom Berufsalltag sorgen für die nötige Distanz zum Job und können die Energiereserven wieder auffüllen – zugunsten der Leistungsfähigkeit der Arbeitnehmer.Pflegenotstand und Fachkräftemangel führen zu noch mehr Zeitmangel
In der Familie sind es heute meist beide Partner, die einer Erwerbstätigkeit nachgehen, damit man sich einen gewissen Lebensstandard leisten kann. Neben der Kinderbetreuung kommt für die Familien immer öfter auch die Betreuung pflegebedürftiger Eltern hinzu, die ebenfalls Zeit in Anspruch nimmt. Der demografische Wandel spielt hier eine entscheidende Rolle: Überfüllte Pflegeheime und gleichzeitig herrschender Fachkräftemangel zwingen viele Menschen dazu, zusätzlich die Betreuung der Eltern zu übernehmen. Mit viel Stress umzugehen und dabei noch nicht einmal Zeit für sich selbst zu haben, kann schnell zu Überforderung führen.Die Bedeutung der Work-Life-Balance für Arbeitgeber
Nicht nur für Arbeitnehmer ist die Work-Life-Balance wichtig: Auch für Unternehmen sind motivierte Mitarbeiter ein klarer Wettbewerbsvorteil. Zum einen weist ein ausgeglichener Mitarbeiter eine erhöhte Produktivität auf, zum anderen hat dieser auch weniger Fehlzeiten. So können Arbeitgeber etwa duch Weiterbildungen im Bereich Betriebliches Gesundheitsmanagement Programme und Maßnahmen für die Mitarbeitergesundheit fördern. Durch flexible Arbeitszeiten wird die Attraktivität eines Unternehmens im Wettbewerb gesteigert. Die Mitarbeiter werden durch mehr Zufriedenheit im Job verstärkt an das eigene Unternehmen gebunden. Eine ausgewogene Work-Life-Balance seiner Mitarbeiter zu fördern, kann also durchaus im Interesse eines Unternehmens liegen.Work-Life-Balance – Modelle für Unternehmer
Nun stellt sich natürlich die Frage, wie Unternehmen eine optimale Work-Life-Balance für ihre Mitarbeiter schaffen können, um ein harmonisches Arbeitsumfeld zu gestalten. Hierfür sind mehrere Modelle denkbar:- flexible Arbeitszeiten für ein erfolgreiches Selbstmanagement der Arbeitnehmer
- flexible Arbeitsmodelle für einen selbstbestimmten Arbeitstag (Home Office, Gleitzeit)
- Kinderbetreuung innerhalb des Unternehmens
- Angebote für gesunde und bewusste Ernährung
- Betriebliche Seminare zur Weiterbildung und Mitarbeiterentwicklung
- Angebote für sportliche Aktivitäten der Mitarbeiter
Diese und weitere Modelle können Bestandteil von Fortbildungen und Seminaren zum Thema Work-Life-Balance für Führungskräfte sein.
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Das Seminar „Belastbarkeit sichern für Dienstleister“ vermittelt Wissen zum besseren und proaktiven Umgang mit Stress. Mitarbeitende reflektieren dabei, wie sie ihre eigenen Belastungen reduzieren und Ressourcen stärken können und erstellen ihren individuellen Umsetzungsplan.
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Deepak Chopra
Liebe zu spüren ist eine sehr heilsame und erfüllende Gefühlswahrnehmung, jedoch hindern uns alte Verletzungen, Muster, Glaubenssätze, Prägungen, Blockaden und vieles mehr daran, diese Liebe in ihrem vollen Ausmaß zu empfinden.
Im Laufe unseres Lebens und in unserer multidimensionalen Existenz haben wir viele Bewusstseinszustände erlebt, die zur Entstehung von Schattenanteilen und Stauungen im Energiefluss geführt haben. Die inneren Verletzungen, die dabei entstanden sind, führen dazu, dass unser freier Lebensfluss des Öfteren blockiert ist, unsere emotionale Freiheit eingeschränkt wird und wir im Leben an manchen Stellen das Gefühl haben, nicht weiter zu kommen.
Wäre unsere kreative Lebensenergie im freien Fluss, so könnten wir mit mehr Leichtigkeit und Freude unser Leben genießen.
Unser Planet beinhaltet so viel Schönheit und Anmut, so eine Reichtumsvielfalt an Landschaften, Tieren, Farben und Formen, dass er uns oft in Erstaunen und Demut versetzen kann. Unsere Wahrnehmungsebenen können uns in eine innere und äußere Landschaft aus Klängen, Gerüchen, Bildern, erlebbaren Berührungen, Geschmackserlebnissen führen, die unsere körperliche, emotionale und spirituelle Ebenen ins Gleichgewicht bringen. Sind wir in der Lage, den freien Fluss des Lebens in seiner gesamten Vielfalt,...
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Familie kann schön – aber auch belastend sein - Exklusiv-Termin
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Purpose: Erfolgreich führen - den eigenen Sinn kennen
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In diesem Live Online Training lernen Sie, Ihre persönliche Bestimmung in Ihrer Rolle als Führungskraft zu formulieren. Sie erarbeiten gemeinsam im Austausch mit anderen Führungskräften Ihr Purpose-Statement. Damit zeigen Sie wofür sie als Führungskraft einstehen. Sie schenken Ihren Mitarbeitenden eine klare Orientierung bei wichtigen Entscheidungen und schaffen nachhaltigen Erfolg.
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Welche Werte und Erwartungen zeichnet die Generation Z aus? Welche Art von Führung passt zu der jungen Generation? Dieser TrainSHOT liefert einen fokussierten Einblick in Studienergebnisse über die „jüngste" Generation auf dem Arbeitsmarkt.
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