Wellness – Seminare für's Wohlbefinden
Hinter dem Begriff Wellness verbirgt sich mehr als ein Werbeslogan. Im Alltag auf sein Wohlergehen zu achten, ist eine Fähigkeit, die nicht jedem in den Schoß fällt. Seminare zum Thema Wellness können Wege aufzeigen, bewusster mit Körper und Seele umzugehen und zu lernen, sich - oder andere - zu verwöhnen.Der Anspruch an Wellness
Hört man das Wort Wellness, sind die Assoziationen zu Saunalandschaften, Menschen in flauschigen Bademänteln und stimmungsvollem Kerzenlicht zur Massage mit heißen Steinen schnell geweckt. Wellness ist aber weit mehr als ein Besuch in der städtischen Therme, die jährliche Kosmetikbehandlung oder ein romantischer Wochenendausflug ins Spa. Diese Flucht aus dem Alltag ist zwar ein Wohlfühlmoment, aber leider oft auch nur von kurzer Dauer. Schnell regiert wieder der Stress und das eigene Wohl wird vergessen. Gut mit dem eigenen Körper und der Seele umzugehen, kann aber durchaus auch Einzug ins tägliche Leben halten.Alltag und Wellness miteinander verbinden
Um sich auch an gewöhnlichen Tagen eine Auszeit vom Beruf oder dem fordernden Freizeitstress zu gönnen, muss körperliches und seelisches Wohlbefinden in langfristiger Form etabliert werden. Das kann der Besuch von Pilates-Kursen, der Rückenschule oder selbst erlernte Fußreflexzonenmassage sein. Aber auch Meditation, TaiChi oder Qigong sorgen für Entspannung. Sie können darüberhinaus ein fester Bestandteil des Alltags werden und somit ein wichtiger Teil der sogenannten Work-Life-Balance sein. Seit langem bewährt haben sich hier zum Beispiel Yoga-Seminare.Wellness in Seminaren auf Seminarmarkt.de
Wellness für den Kunden
Längst ist Wellness auch im Marketing, genauer der Kundenbindung, angekommen, und ist beispielsweise Teil von Strategien, damit sich Kunden in Ladengeschäften besonders wohlfühlen. Das kann eine Beduftung der Gänge in der Drogerie sein, angenehme Beleuchtung oder auch die richtige Temperatur. Diese Wellness, also das Wohlbefinden der Konsumenten beim Einkauf, soll einen Kaufimpuls bei der Kundschaft auslösen. Dazu gehören zum Beispiel auch nach Farbtheorie gewählte Farben, die je nach Örtlichkeit beruhigend oder anregend wirken oder auch die Gestaltunglehren des Feng-Shui.Wellness in der Arbeitswelt
Beim Umgang mit Stress spielen Auszeiten und Selbstwahrnehmung eine entscheidende Rolle, wenn es darum geht, zu lernen, wie Stress besser bewältigt werden kann. Hier sind langfristige Strategien am erfolgreichsten. Pausen einplanen oder auch mal „Nein" sagen – das neueste Wort dafür lautet "Self-Care", das „Kümmern um sich selbst“. Klingt simpel, ist es aber nicht. Als Gewohnheitstier muss der Mensch diese Muster erst eine Weile im Alltag erlernen und üben, um sie dann in Folge regelmäßig anzuwenden. Solche Angewohnheiten können beispielsweise Progressive Muskelrelaxation, Achtsamkeit oder Autogenes Training sein. Solche mentale Wellness geht durch stetiges Üben bald „in Fleisch und Blut“ über und stärkt Körper und Seele.Seminare zum Thema Wellness können nicht nur helfen, entspannter mit Belastung umzugehen, sondern auch, wie man zum Beispiel als Führungskraft oder HR Manager das Wohlbefinden seiner Mitarbeiter steigern kann.
Wellness und die schönen Dinge im Leben
Selbstverständlich ist Wellness auch ein Faktor in der Welt der Gesundheit. Hier bieten zahlreiche Seminare zu Themen wie Fitness, Anti-Aging oder speziellen Ernährungsformen wie beispielsweise Ayurveda. Ob Shiatsu-Massage, Hypnosetherapie oder Feng-Shui-Optimierung - Wellness ist eine ganz persönliche Empfindung. Warum nicht einmal einen neuen Weg zum Wohlbefinden ausprobieren?Auf Seminarmarkt.de finden Sie aktuell 823 Schulungen (mit 2.189 Terminen) zum Thema Wellness mit ausführlicher Beschreibung und Buchungsinformationen:
E-Learning
Souveräne Selbstorganisation – Selfcarement in Zeiten externer Einflüsse
- 26.10.2024
- online
- 821,10 €
"Der Kleingeist hält Ordnung, das Genie beherrscht das Chaos?!“ Erfolge und geniale Ergebnisse basieren oft auf cleveren Strukturen. Ein starkes Management beginnt bei der Selbstorganisation. Das Seminar gibt Impulse, um sich in einem stressigen und volatilem Umfeld selbst zu führen. Sie lernen, entspannter und schneller Ihre Ergebnisse zu erreichen und Über- und Unterforderung zeitlich besser auszutarieren.
![SPM-2000 Consulting GmbH SPM-2000 Consulting GmbH](/anbieterlogos/_404788.jpg)
Gesunde Auszubildende für die Zukunft
- 12.11.2024
- Regensburg
- 455,00 €
Ihnen liegen die Gesundheit und das Wohlbefinden Ihrer Auszubildenden am Herzen? In diesem Seminar setzen Sie sich mit den Bedürfnissen und Herausforderungen der jungen Generation auseinander und entwickeln Strategien, wie Sie Ihre eigene Gesundheitskompetenz und die Ihrer Auszubildenden nachhaltig stärken. Sie erhalten einen Überblick über die Auswirkungen des digitalen Medienkonsums und des Ess-, Schlaf- und Freizeitverhaltens auf die Gesundheit und verstehen Ihre Rolle als gesundheitsbewusstes Vorbild.
![Bildungswerk der Bayerischen Wirtschaft (bbw) gGmbH Bildungswerk der Bayerischen Wirtschaft (bbw) gGmbH](/anbieterlogos/bbw_258219.jpg)
Coaching mit NLP - Ein Übungsseminar
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- 713,82 €
> Was ist Coaching ?
> Warum Coaching mittels NLP?
> Voraussetzungen des Coaching
> Coaching - Übungen
> Übungs - Design
> Ziele und Visionen
> Motivation
> Kreativität
> Entspannung
> Gestaltung des Coaching im Einkauf
Bewusstseinstechniken aus dem Vijnana Bhairava Tantra
- 29.09.2024- 02.10.2024
- Oberlahr
- 228,00 €
![Yoga Vidya e.V. Yoga Vidya e.V.](/anbieterlogos/YV_402566.png)
Yoga meditativ & Klänge für die Seele
- 03.10.2024- 06.10.2024
- Horn-Bad Meinberg
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In Verbindung mit Klang und Mantra sind die Wirkungen der Asanas auf körperlicher, geistiger und spiritueller Ebene intensiver und können deine Seele heilsam berühren.
![Yoga Vidya e.V. Yoga Vidya e.V.](/anbieterlogos/YV_402566.png)
Coaching mit NLP - Ein Übungsseminar - Inhouse
- Termin auf Anfrage
- Ort auf Anfrage
- 713,82 €
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> Warum Coaching mittels NLP?
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New Work im Unternehmen gestalten: Wie Sie erfolgreich die Rahmenbedingungen für New Work schaffen
- 04.12.2024- 05.12.2024
- München
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Fernlehrgang
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Kunst- und Kreativitätstherapeut(in) - Intensivausbildung
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- 11.12.2024- 13.12.2024
- Oberlahr
- 152,00 €
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