Lebensgestaltung Schulungen finden - Das passende Seminar in Ihrer Nähe

Ein Seminar zum Kennenlernen, Verstehen und Anwenden von Trancetechniken für Selbstmanagement, Alltag und Beruf.

Wie bleibe ich bis zum Berufsende motiviert? Wie finde ich lebenswerte Perspektiven für die Zeit danach? Erforschen Sie, wie Sie die Herausforderungen des Lebens-Herbstes angehen!

Sie stehen oft unter Strom, haben zu wenig Zeit und müssen trotzdem gelassen und höflich bleiben? Mit einfach umsetzbaren Methoden der positiven Psychologie bauen Sie Ihr effektives Selbstmanagement und Ihre mentale Stärke aus. Sie erfahren, wie Sie ganz einfach Ihren Fokus auf eigene Stärken und die positiven Seiten des Lebens lenken. Sie erhalten kondensiert die wissenschaftlichen Erkenntnisse der positiven Psychologie für gutes Selbstmanagement in Methoden verpackt. Die wirksamen und leicht anzuwendenden Techniken erhöhen Ihre Lebensqualität und festigen Ihre mentale Stärke. Die Wirksamkeit dieses Trainingskonzepts wurde in Studien der Universität Koblenz-Landau wissenschaftlich bestätigt.

Resilienz ist die Fähigkeit aufrecht und gesund zu bleiben, auch wenn die Lebens- und Arbeitsbedingungen erschwert sind. Studien haben gezeigt, dass wir über verschiedene Skills das Erleben von Glück und innerer Stabilität beeinflussen können. Sehr grundlegende Skills sind dabei Wahrnehmungsfähigkeiten und die Fähigkeit, sich selbst mental zu steuern. Ziel dieses Trainings ist es, diese grundlegenden, die Resilienz fördernden Elemente kennenzulernen. Unsere Lernplattform LearningHub @Cegos ist Bestandteil dieses Seminars. Neben den digitalen Seminarunterlagen ist das Training um weitere Lernformate und Medien angereichert. Um einen nachhaltigen Wissenstransfer in den Arbeitsalltag zu erzielen, wird das Seminar nach unserem 4REAL-Vorgehensmodell umgesetzt.

Dieses Seminar ist Teil dieser Qualifizierungsplaner:

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In dieser 2-tägigen Schulung "Souverän und gelassen im Führungsalltag" lernen Sie, mit Hilfe praxiserprobter Methoden auf äußeren Druck gelassen zu reagieren. Was von außen auf Sie zukommt und wie sich andere Menschen verhalten, können Sie nur bedingt beeinflussen. Sie können aber aktiv steuern, wie Sie eine Situation innerlich erleben. Indem Sie stärkende Ressourcen aktivieren, bleiben Sie gelassen und handeln effizienter. Sie sind freier und unabhängiger von äußeren Situationen. Sie erkennen, warum Menschen emotional werden und wie Sie wirksam gegensteuern. Wir nutzen dazu Erkenntnisse aus der Hirnforschung und aus dem Leistungssport.

• Sie verstehen, wie Stress entsteht und was Sie dagegen tun können
• Sie lernen Ihre eigenen Bedürfnisse besser kennen und ernst zu nehmen
• Sie können in turbulenten Zeiten schnell und nachhaltig wieder „auftanken”
• Sie erschließen sich mehr Sinn, Freude und Zufriedenheit im täglichen Leben und
• indem Sie souverän und gelassen agieren, führen Sie wirksamer und erhöhen die Akzeptanz Ihrer Mitarbeiter

Lachen in Präsentationen, in Meetings und am Arbeitsplatz? Das mag auf den ersten Blick unkonventionell erscheinen. Naturgeschichtlich gesehen stammt das Lachen vom Zähne zeigen bei Bedrohung ab. Dies ist einer Beißbewegung gleichzusetzen, so meinen zumindest verbissene Verhaltensforscher. Doch Humor ist heute viel mehr.
Humor in der Arbeitswelt ist nicht nur erlaubt, sondern auch äußerst effektiv. Humor gezielt eingesetzt, schafft eine positive Arbeitsumgebung für Kund:innen und Kolleg:innen. Wie erreiche ich das? Welche Art von Humor ist heutzutage noch lustig und akzeptabel?
Unser Workshop bietet Ihnen die Werkzeuge und das Wissen, um Ihre Soft Skills zu stärken. Seien Sie bereit, mit einem Lächeln die Arbeitswelt zu gestalten - und ganz nebenher zu erobern!

Kennen Sie das? Neue Strukturen und Arbeitswelten werden eingerichtet und Transformationen von uns gefordert, neue Haltungen und Einstellungen erwartet, damit wir gut für die Zukunft aufgestellt sind. Kognitiv macht alles Sinn – aber wir können „nicht aus unserer Haut“. Unbewusste Denkmuster, Motive und Werte setzen uns Grenzen. Es ist nicht leicht, Verhalten und liebgewonnene Gewohnheiten nachhaltig zu ändern – auch wenn wir wissen, dass das für uns sinnvoll sein könnte. Letztlich geht es um eine „Haltung“, also wie wir auf Geschehnisse, bestimmte Gruppen von Menschen, Objekte und Situationen reagieren und wie wir diese bewerten. Lernen Sie, die eigene Veränderungskompetenz zu stärken.

2-Tage Intensiv-Seminar

Einstieg in die statistische Prozesslenkung

SPC – Statistische Prozesslenkung für Einsteiger/-innen

Das Training macht nur in Kombination mit Prüfmittelfähigkeit/Messsystemanalyse (MSA) Sinn, denn qualifizierte Messsysteme sind eine wichtige Voraussetzung für SPC.

Zur Überwachung und Lenkung von Produktionsprozessen fordern die Regelwerke VDA und IATF 16949 mit statistischen Methoden zu arbeiten. Beherrschte Prozesse bzw. die Reduzierung des Prüfaufwands sind die Zielsetzung.

Im Seminar vermitteln wir Ihnen praxisnah, was hinter SPC steckt und wie man die Methodik richtig einsetzen kann. **Das Training ist sehr praxisorientiert und verzichtet weitgehend auf graue Theorie. Dem erfahrenen Trainer ist es wichtig, dass der Teilnehmer Zusammenhänge zunächst grafisch erkennt und erst im Anschluss statistisch bewertet. Damit verliert die Statistik ihren Schrecken und so kann echtes Verständnis entstehen. In Gruppenarbeiten üben Sie anschließend anhand von Beispielen die eigenständige und gezielte Durchführung von SPC Analysen.

• Damit Sie sich auf der „Landkarte“ der Statistik nicht verirren, zeigen wir Ihnen Möglichkeiten, um in jeder Lage Fähigkeitskennwerte zu ermitteln. Sie lernen die Unterschiede von Kurzzeit-Leistungsuntersuchungen und Langzeituntersuchungen kennen, Sie wissen mit nicht normal verteilten Daten umzugehen. Sie beherrschen die Anwendung der richtigen Qualitätsregelkarte und können eine statistische Auswertung beurteilen.

Hier lernst du alles über Stressbewältigung und Entspannung für einen gesunden Alltag in Beruf, Familie, Freizeit – für dich, deine Teilnehmer, Klienten!

Die vielfältigen Veränderungen in der Arbeitswelt in Richtung New Work, Agilität, digitale Transformation, Nachhaltigkeit, Diversität und hybride Arbeitsformen haben eines gemeinsam: Sie setzen auf Empowerment, Enabling und Selbstverantwortung der Mitarbeitenden. Sie erfordern aber auch eine neue Qualität von Führung und eine gelungene Integration in die Zusammenarbeit. Die Chancen sind vielfältig, die Herausforderungen liegen jedoch in der Praxis. Hier muss sich die Führung in der neuen Arbeitswelt durch sicheres Jonglieren zwischen verschiedenen Rollen und durch kontinuierliche Aufmerksamkeit bewähren. Wir arbeiten praxisorientiert heraus, wie Sie in Ihrem Verantwortungsbereich ansetzen und Ihre Innovationskraft und Kreativität nutzen, um Blockaden aufzubrechen und Potenziale nachhaltig zu entfalten.