Weiterbildungen & Seminare zu BGM und Gesundheitsmanagement

Das Seminar Arbeitsalltag unterstützt Sie darin aktiv den Stress im Arbeitsalltag zu reduzieren. 

Das Ziel des Stress Coachings ist es, Ihnen zu helfen, Stressquellen zu identifizieren und Techniken zu erlernen, um wirksam mit Stress umzugehen.

Zuviel Stress macht krank und demotiviert.

Mehr Details zum Stress im Arbeitsalltag?

Seminar Arbeitsalltag ✅ Stress im Arbeitsalltag reduzieren ✅ (mto-consulting.de)

Stresscoaching ✅ Mit Stress Coaching Stress abbauen ✅ (mto-consulting.de) 

2-Tage Intensiv-Seminar

Reduzieren Sie unnötigen Stress und steigern Sie Ihre Leistung, Energie und Erfolg

Zeitmanagement und Selbstorganisation

Die Arbeitswelt ist durch die zunehmende Digitalisierung immer komplexer und schneller geworden. Ständige Erreichbarkeit, komplexe Arbeitsaufträge, zahlreiche Meetings und eine Flut an E-Mails prägen den Arbeitsalltag und erhöhen die Belastung. Um diesem Druck dauerhaft standzuhalten, sind ein gutes Zeitmanagement und eine optimale Selbstorganisation notwendig. Eine Weiterbildung zu diesem Thema ist genau das Richtige.

Reflektieren Sie in diesem Intensiv-Seminar Ihre eigene Arbeitsweise und Arbeitsorganisation. Sie entwickeln gemeinsam mit der Referentin und den Teilnehmenden Ihr individuelles Zeitmanagement und Selbstmanagement. Im Seminar erhalten Sie eine Vielzahl an effektiven Methoden und Techniken, um Ihre persönlichen und beruflichen Ziele zu erreichen. Außerdem zeigt Ihnen unsere Expertin, wie Sie Ihren Arbeitsplatz optimal organisieren und die tägliche Informationsflut dauerhaft in den Griff bekommen.

Führen und Zusammenarbeiten auf Distanz

Durch Corona sind wir plötzlich gezwungen Formen zu finden, auch über die Distanz zu führen und unsere Zusammenarbeit zu gestalten, ohne das alle anwesend sind. Dies stellt uns vor völlig neue Herausforderungen und dabei tauchen viele Fragen auf. In unserem Webinar/Zoom Video-Konferenz, bekommen Sie einen Überblick, wie Ihnen Führung auf Distanz am besten gelingt, und wie Sie die Zusammenarbeit gestalten können. Im zweiten Teil der Videokonferenz haben Sie Zeit sich mit anderen Führungskräften auf Augenhöhe auszutauschen um von deren Erfahrungen zu profitieren und voneinander zu lernen

Live-Webinar mit Input, Austausch und vielen Übungen. 

Resilience is the ability to remain healthy so that you can stand your ground even if living and working conditions become difficult. Studies have shown that we can influence our ability to experience happiness and inner stability by employing different skills. Our abilities of perception and the ability to mentally steer our actions are some of these very basic skills. The aim of this basic training is to become familiar with these fundamental factors which promote resilience.

Starte durch als Ernährungsberater mit der B-Lizenz

Du interessierst dich leidenschaftlich für eine gesunde Ernährung und möchtest professioneller Ernährungsberater werden? Die ASG bietet dir jetzt die perfekte Gelegenheit, mit einem Live Online Kurs deine Ernährungsberater B-Lizenz zu erwerben. Entdecke, wie du in nur vier Tagen an einem Ort deiner Wahl umfassendes Fachwissen erlangst und beginne deine Reise in die Welt der professionellen Ernährungsberatung.

Dein Weg zum Ernährungsexperten

In deiner Ausbildung erlernst du tiefgreifende Kenntnisse in Ernährungslehre und Lebensmittelkunde. Wir decken Themen wie Makro- und Mikronährstoffe, ernährungsbedingte Erkrankungen und Nahrungsmittelunverträglichkeiten ab. Mit diesem Wissen wirst du in der Lage sein, maßgeschneiderte Ernährungsempfehlungen zu geben und deine Kunden kompetent zu beraten.

Optimales Selbstmanagement, dauerhafter Erfolg, und effizientes Arbeiten beruhen weitgehend darauf, seinen inneren Schweinehund zu zähmen und nicht etwas gegen, sondern mit ihm als Begleiter die gesteckten Ziele zu erreichen.
Am Seminarende haben Sie nicht nur das Aktionsprofil Ihres Schweinehundes und die Analyse seiner Tricks und Taktiken erarbeitet, sondern auch einen persönlichen Strategieplan für Ihr Leben, mit dem Sie in Zukunft Ihre Vorhaben sicherer und mit mehr Freude umsetzen werden.

Sie wollen sich bewusst die Zeit dafür nehmen und einen Blick auf Ihr aktuelles Leben werfen? Wo liegen Ihre Stärken? Welche Kraft- und Konfliktquellen sehen Sie aktuell? Mit welchen Bereichen und Rollen sind Sie zufrieden und in welchen Themen wollen Sie andere Wege beschreiten?

Erstellen Sie Ihre persönliche Standortbestimmung und arbeiten Sie darauf basierend an für Sie attraktiv erscheinenden Visionen – Wo geht Ihr Weg hin? Was für Ziele sehen Sie für Ihre Zukunft. Mit welchen Schritten begehen Sie diesen Weg?