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Work-Life-Balance lernen - Angebote auf Seminarmarkt.de

Arbeit, Leben, Gleichgewicht: Im Wandel der Zeit nimmt die Vereinbarkeit zwischen Job und Privatleben einen immer höheren Stellenwert ein. Beim Modell der Work-Life-Balance geht es maßgeblich darum, den Mitarbeitern - oder auch sich selber - Raum für die wachsenden Anforderungen in den verschiedenen Lebensbereichen zu schaffen.

Welche Bedingungen machen das Modell der Work-Life-Balance sinnvoll?

Auch die Arbeitswelt bleibt nicht von Veränderungen verschont: Immer mehr Arbeitnehmer achten bei der Wahl Ihres Arbeitsplatzes auf eine ausgewogene Work-Life-Balance und bewerben sich deshalb auch nur bei Arbeitgebern, die diese anbieten. Aber warum ist das so?

Weshalb Work-Life-Balance so wichtig ist

Der Grundgedanke der Work-Life-Balance ist der Einklang zwischen Arbeitswelt und Freizeit. Eine unausgewogene Lebensbalance ist auf Dauer kräftezehrend und kann in einem Burnout enden. Deswegen ist es von enormer Bedeutung, die Gesundheit der Mitarbeiter in den Vordergrund zu stellen, damit längere Ausfälle seltener vorkommen. Dünne Personaldecken erschweren zusätzlich das Personalmanagement. Nur wer körperlich und psychisch fit bleibt, kann auf Dauer mit Stress am Arbeitsplatz umgehen.

Die Bedeutung der Work-Life-Balance für Arbeitnehmer

Inzwischen müssen Arbeitnehmer Stress aus immer mehr Lebensbereichen verarbeiten. Aufgrund dieser immer größeren Herausforderung ist eine gesunde Work-Life-Balance ein wesentlicher Punkt im Leben. Nur wer gezielt für Entspannung sorgt, bleibt gesund und glücklich – und natürlich motiviert. Regelmäßige Auszeiten vom Berufsalltag sorgen für die nötige Distanz zum Job und können die Energiereserven wieder auffüllen – zugunsten der Leistungsfähigkeit der Arbeitnehmer.

Pflegenotstand und Fachkräftemangel führen zu noch mehr Zeitmangel

In der Familie sind es heute meist beide Partner, die einer Erwerbstätigkeit nachgehen, damit man sich einen gewissen Lebensstandard leisten kann. Neben der Kinderbetreuung kommt für die Familien immer öfter auch die Betreuung pflegebedürftiger Eltern hinzu, die ebenfalls Zeit in Anspruch nimmt. Der demografische Wandel spielt hier eine entscheidende Rolle: Überfüllte Pflegeheime und gleichzeitig herrschender Fachkräftemangel zwingen viele Menschen dazu, zusätzlich die Betreuung der Eltern zu übernehmen. Mit viel Stress umzugehen und dabei noch nicht einmal Zeit für sich selbst zu haben, kann schnell zu Überforderung führen.

Die Bedeutung der Work-Life-Balance für Arbeitgeber

Nicht nur für Arbeitnehmer ist die Work-Life-Balance wichtig: Auch für Unternehmen sind motivierte Mitarbeiter ein klarer Wettbewerbsvorteil. Zum einen weist ein ausgeglichener Mitarbeiter eine erhöhte Produktivität auf, zum anderen hat dieser auch weniger Fehlzeiten. So können Arbeitgeber etwa duch Weiterbildungen im Bereich Betriebliches Gesundheitsmanagement Programme und Maßnahmen für die Mitarbeitergesundheit fördern. Durch flexible Arbeitszeiten wird die Attraktivität eines Unternehmens im Wettbewerb gesteigert. Die Mitarbeiter werden durch mehr Zufriedenheit im Job verstärkt an das eigene Unternehmen gebunden. Eine ausgewogene Work-Life-Balance seiner Mitarbeiter zu fördern, kann also durchaus im Interesse eines Unternehmens liegen.

Work-Life-Balance – Modelle für Unternehmer

Nun stellt sich natürlich die Frage, wie Unternehmen eine optimale Work-Life-Balance für ihre Mitarbeiter schaffen können, um ein harmonisches Arbeitsumfeld zu gestalten. Hierfür sind mehrere Modelle denkbar:

  • flexible Arbeitszeiten für ein erfolgreiches Selbstmanagement der Arbeitnehmer
  • flexible Arbeitsmodelle für einen selbstbestimmten Arbeitstag (Home Office, Gleitzeit)
  • Kinderbetreuung innerhalb des Unternehmens
  • Angebote für gesunde und bewusste Ernährung
  • Betriebliche Seminare zur Weiterbildung und Mitarbeiterentwicklung
  • Angebote für sportliche Aktivitäten der Mitarbeiter

Diese und weitere Modelle können Bestandteil von Fortbildungen und Seminaren zum Thema Work-Life-Balance für Führungskräfte sein.

Auf Seminarmarkt.de finden Sie aktuell 1.601 Schulungen (mit 7.506 Terminen) zum Thema Work-Life-Balance mit ausführlicher Beschreibung und Buchungsinformationen:

  • 29.08.2024- 30.08.2024
  • Stuttgart
  • 1.773,10 €
5 weitere Termine

Lean Management verfolgt das Ziel, unternehmensübergreifend und unternehmensintern eine starke Kundenorientierung bei gleichzeitiger Kostensenkung für die gesamte Wertschöpfungskette zu erreichen. Der grundlegende Gedanke: Kontinuierliche Verbesserung durch Lösung von Problemen. Der Kern von Lean Management ist, eine Unternehmenskultur zu schaffen, die Fehler nicht, wie allgemein oft üblich, verurteilt, sondern, ebenso wie die erkannten Probleme, als Möglichkeit der Weiterentwicklung und Verbesserung sieht. Das Vermeiden von Verschwendung und die damit einhergehende Steigerung der Wertschöpfung entlang der Supply Chain lässt sich, wie viele Beispiele aus der Praxis zeigen, mittels der bekannten Lean-Methoden und -Tools gut managen. Schwierig wird es aber immer dann, wenn Unternehmen die Art und Vorgehensweise dabei zum Arbeitsalltag machen wollen, wenn Lean-Methoden also zum integralen Bestandteil des Arbeitens in der Organisation werden sollen. Dann kommt es oft zu Widerständen bei den Mitarbeiterinnen und Mitarbeitern.

  • 16.09.2024- 18.09.2024
  • Hamburg
  • 2.439,50 €


Dieses Seminar bieten wir übrigens auch auf Englisch an.

In unserem Seminar für Software-Architekt:innen, Teil der Advanced Module der iSAQB-Zertifizierung (CPSA-A), lernst du, komplexe Herausforderungen im Berufsalltag zu meistern. 

Wir zeigen dir, wie du dich zu Architekturentscheidungen effektiv mit deinem Team abstimmst – ohne den Menschen aus dem Fokus zu verlieren. Entdecke, wie du eine Balance zwischen Technologie und menschlichen Faktoren findest. 

Effektive Kommunikation und Moderation 

Wir statten dich mit essenziellen Kommunikationswerkzeugen aus, um Gruppen bei wichtigen Themen und Entscheidungen zu führen. Erfahre, wie du Besprechungen mit Kolleg:innen und Fachexpert:innen erfolgreich gestaltest.  Mit Struktur und Transparenz in Gruppengesprächen förderst du Einsichten und sicherst verwertbare Arbeitsergebnisse. 

Konflikte frühzeitig erkennen und handeln 

Lerne, Spannungen frühzeitig zu erkennen, Konflikte zu verstehen und einzuschätzen und ein geeignetes Vorgehen zur Lösungsfindung zu wählen.  Wir zeigen dir, wie 

du mit Konflikten eigenverantwortlich konstruktiv umgehen kannst. Durch praktische Übungen entwickelst du deine eigene Kommunikation in konflikthaften Situationen weiter. 

Den eigenen Handlungsspielraum erweitern durch praxisnahe Inhalte 

Unser Fokus liegt darauf, dir verschiedene Methoden und Techniken näherzubringen, ohne deinen persönlichen Stil zu vernachlässigen. Erfahre mehr über dein Auftreten und wie du deine Wirkung verstärkst. Unsere Trainer:innen sind als Coaches, Teamentwickler:innen und Mediator:innen in IT und New Work tätig.  So erlebst du Inhalte praxisnah und kannst sie direkt in deinem Projektalltag anwenden. 

Als Vorbereitung für den iSAQB Certified Professional for Software Architecture, Advanced Level (CPSA-A)

Die oose eG ist seit Gründung förderndes Mitglied im International Software Architecturere Qualification Board (iSAQB). Wir haben den Lehrplan für den Bereich des CPSA-Advanced Curriculum entwickelt und anschließend das Seminar nach diesen Gesichtspunkten entwickelt. D.h. Du profitierst von den Erfahrungen der Ideengeber aus erster Hand! Das Seminar deckt den Bereich „Kommunikative Kompetenz“ des CPSA-Advanced Curriculums ab und ist entsprechend beim iSAQB lizensiert. Wenn du die Zertifizierung anstrebst, kannst du dir mit der Teilnahme 30 Credit Points anrechnen lassen. Informationen zur CPSA-Zertifizierung findest du hier.

  • 21.10.2024- 23.10.2024
  • Hamburg
  • 2.439,50 €
1 weiterer Termin

Dieses Seminar bieten wir übrigens auch auf Englisch an.

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Effektive Kommunikation und Moderation 

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Als Vorbereitung für den iSAQB Certified Professional for Software Architecture, Advanced Level (CPSA-A)

Die oose eG ist seit Gründung förderndes Mitglied im International Software Architecturere Qualification Board (iSAQB). Wir haben den Lehrplan für den Bereich des CPSA-Advanced Curriculum entwickelt und anschließend das Seminar nach diesen Gesichtspunkten entwickelt. D.h. Du profitierst von den Erfahrungen der Ideengeber aus erster Hand! Das Seminar deckt den Bereich „Kommunikative Kompetenz“ des CPSA-Advanced Curriculums ab und ist entsprechend beim iSAQB lizensiert. Wenn du die Zertifizierung anstrebst, kannst du dir mit der Teilnahme 30 Credit Points anrechnen lassen. Informationen zur CPSA-Zertifizierung findest du hier.

  • 12.09.2024
  • Berlin
  • 856,80 €
3 weitere Termine

Das bietet Ihnen das Seminar
  • Gesunde Konter zur Stress Milderung
  • Werden Sie Ihr eigener Stress Coach
  • Wirksame Tipps und Tools zum Stress Down

  • 19.09.2024- 08.11.2024
  • Lautrach
  • 3.700,00 €
1 weiterer Termin

Mit diesem zweiteiligen Seminar sprechen wir Menschen an, die schon einige Jahre im mittleren Management tätig sind. Diese Führungskräfte realisieren mit ihren Teams die strategischen Ziele ihres Unternehmens und sind in der Regel stark in die operative Arbeit eingebunden. Zugleich stehen sie vor der Herausforderung, die eigene Organisationseinheit ständig an neue Anforderungen anzupassen. Schließlich tragen sie als Bereichs-, Abteilungs- oder Teamleiter:in die Verantwortung für eine größere Zahl von Mitarbeitenden, die sie für Ziele, Aufgaben oder Veränderungen gewinnen und in deren Umsetzung begleiten müssen. Wer diesen vielfältigen Aufgaben dauerhaft gerecht werden möchte, muss »up to date« bleiben.

Neben der kontinuierlichen fachlichen Weiterbildung geht es vor allem darum, das eigene Instrumentarium in der Menschen- und Organisationsführung immer wieder auf den Prüfstand zu stellen und gegebenenfalls zu erweitern. Denn bei aller Erfahrung und Routine: Die gesellschaftlichen und technologischen Veränderungen, angefangen beim demografischen Wandel bis hin zur Digitalisierung, erfordern innovative, agile Führungskonzepte. Genau hier setzt das Lautracher Führungs-Update an. Wir laden Sie ein, eine persönliche Standortbestimmung vorzunehmen.

  • 19.11.2024- 21.11.2024
  • Eltville am Rhein
  • 2.439,50 €


Dieses Seminar bieten wir übrigens auch auf Englisch an.

In unserem Seminar für Software-Architekt:innen, Teil der Advanced Module der iSAQB-Zertifizierung (CPSA-A), lernst du, komplexe Herausforderungen im Berufsalltag zu meistern. 

Wir zeigen dir, wie du dich zu Architekturentscheidungen effektiv mit deinem Team abstimmst – ohne den Menschen aus dem Fokus zu verlieren. Entdecke, wie du eine Balance zwischen Technologie und menschlichen Faktoren findest. 

Effektive Kommunikation und Moderation 

Wir statten dich mit essenziellen Kommunikationswerkzeugen aus, um Gruppen bei wichtigen Themen und Entscheidungen zu führen. Erfahre, wie du Besprechungen mit Kolleg:innen und Fachexpert:innen erfolgreich gestaltest.  Mit Struktur und Transparenz in Gruppengesprächen förderst du Einsichten und sicherst verwertbare Arbeitsergebnisse. 

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Lerne, Spannungen frühzeitig zu erkennen, Konflikte zu verstehen und einzuschätzen und ein geeignetes Vorgehen zur Lösungsfindung zu wählen.  Wir zeigen dir, wie 

du mit Konflikten eigenverantwortlich konstruktiv umgehen kannst. Durch praktische Übungen entwickelst du deine eigene Kommunikation in konflikthaften Situationen weiter. 

Den eigenen Handlungsspielraum erweitern durch praxisnahe Inhalte 

Unser Fokus liegt darauf, dir verschiedene Methoden und Techniken näherzubringen, ohne deinen persönlichen Stil zu vernachlässigen. Erfahre mehr über dein Auftreten und wie du deine Wirkung verstärkst. Unsere Trainer:innen sind als Coaches, Teamentwickler:innen und Mediator:innen in IT und New Work tätig.  So erlebst du Inhalte praxisnah und kannst sie direkt in deinem Projektalltag anwenden. 

Als Vorbereitung für den iSAQB Certified Professional for Software Architecture, Advanced Level (CPSA-A)

Die oose eG ist seit Gründung förderndes Mitglied im International Software Architecturere Qualification Board (iSAQB). Wir haben den Lehrplan für den Bereich des CPSA-Advanced Curriculum entwickelt und anschließend das Seminar nach diesen Gesichtspunkten entwickelt. D.h. Du profitierst von den Erfahrungen der Ideengeber aus erster Hand! Das Seminar deckt den Bereich „Kommunikative Kompetenz“ des CPSA-Advanced Curriculums ab und ist entsprechend beim iSAQB lizensiert. Wenn du die Zertifizierung anstrebst, kannst du dir mit der Teilnahme 30 Credit Points anrechnen lassen. Informationen zur CPSA-Zertifizierung findest du hier.

  • 22.08.2024- 23.08.2024
  • Hannover
  • 1.606,50 €
71 weitere Termine

Motivierte Mitarbeiter sind engagierter, leistungsfähiger und stressresistenter: Ein Gewinn für jedes Unternehmen. In unserem Seminar „Mitarbeitermotivation“ lernen Sie, Motivation und Mitarbeiterzufriedenheit gezielt zu steigern.

  • 15.11.2024
  • Ostfildern
  • 860,00 €


Wer möchte das nicht? – Angesichts der Herausforderungen und auch Belastungen fit, vital und ausgeglichen bleiben. Dabei geht es um eine mentale Stabilität und damit um Lebensqualität, für die jede und jeder Einzelne in einem erheblichen Rahmen selbst Sorge tragen kann. Daher die Rede von der "Ressource Ich", die selbstverständlich gepflegt werden muss, aber dann Energie und Kraft liefert, um motiviert den (beruflichen) Alltag bewältigen zu können.  So sind die Voraussetzungen für eine auch (psychische) Widerstandsfähigkeit gegeben, was gemeinhin mit dem Begriff "Resilienz” benannt wird.

Sie wissen um die Zusammenhänge von Stress und physiologischen, speziell neurobiologischen Vorgängen.

Sie kennen und verstehen riskante Persönlichkeitsmerkmale.

Sie können die Bedeutung von Emotionen besser einschätzen und erfahren Genaueres für eine Emotionsregulation.

Sie erfahren das Salutogenese-Konzept und erarbeiten sich Ihre der Gesundheit dienlichen Ressourcen.

Sie lernen und üben sowohl (Entspannungs-)Techniken, als auch Einstellungen und Haltungen, die zu mehr Gelassenheit, Ausgeglichenheit und Lebensfreude beitragen.

Im Ganzen werden Sie weitaus besser als bislang über eine Life-Balance Bescheid wissen (nicht Work-Life-Balance, das ist Unsinn) und Ihre eigenen Schlussfolgerungen daraus ziehen können.

Mit der notwendigen Übung werden Sie im Alltag mehr Lebensqualität wahrnehmen, was sich auf Ihre Be...

Webinar

  • 13.09.2024
  • online
  • 999,60 €
1 weiterer Termin

Unterschiedliche Lebensphasen, eine Zunahme an Diversität und der demografische Wandel stellen Unternehmen vor neue Herausforderungen: Es gibt immer mehr Mitarbeitende, die Karriere und Elternschaft vereinen wollen, die Angehörige pflegen müssen oder denen die Vereinbarkeit von Berufs- und Privatleben aufgrund anderer nachvollziehbarer Gründe wichtig ist. Um zukunfts- und wettbewerbsfähig zu bleiben, ist die Etablierung einer vereinbarkeitsfreundlichen Unternehmenskultur unerlässlich. Lernen Sie in diesem Seminar, wie Ihr Unternehmen auf die unterschiedlichen Bedürfnisse der Mitarbeitenden bestmöglich reagiert, flexible Arbeitsmodelle und Handlungsstrategien umsetzt und dadurch nach innen und nach außen attraktiv bleibt.

Webinar

  • 23.08.2024
  • online
  • 649,00 €
1 weiterer Termin

In diesem Online-Workshop arbeitet Trainer und Speaker Michael Wigge mit Mitarbeitern und jungen Führungskräften seine sieben Module erfolgreicher Resilienz durch.

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