Wellness – Seminare für's Wohlbefinden
Hinter dem Begriff Wellness verbirgt sich mehr als ein Werbeslogan. Im Alltag auf sein Wohlergehen zu achten, ist eine Fähigkeit, die nicht jedem in den Schoß fällt. Seminare zum Thema Wellness können Wege aufzeigen, bewusster mit Körper und Seele umzugehen und zu lernen, sich - oder andere - zu verwöhnen.Der Anspruch an Wellness
Hört man das Wort Wellness, sind die Assoziationen zu Saunalandschaften, Menschen in flauschigen Bademänteln und stimmungsvollem Kerzenlicht zur Massage mit heißen Steinen schnell geweckt. Wellness ist aber weit mehr als ein Besuch in der städtischen Therme, die jährliche Kosmetikbehandlung oder ein romantischer Wochenendausflug ins Spa. Diese Flucht aus dem Alltag ist zwar ein Wohlfühlmoment, aber leider oft auch nur von kurzer Dauer. Schnell regiert wieder der Stress und das eigene Wohl wird vergessen. Gut mit dem eigenen Körper und der Seele umzugehen, kann aber durchaus auch Einzug ins tägliche Leben halten.Alltag und Wellness miteinander verbinden
Um sich auch an gewöhnlichen Tagen eine Auszeit vom Beruf oder dem fordernden Freizeitstress zu gönnen, muss körperliches und seelisches Wohlbefinden in langfristiger Form etabliert werden. Das kann der Besuch von Pilates-Kursen, der Rückenschule oder selbst erlernte Fußreflexzonenmassage sein. Aber auch Meditation, TaiChi oder Qigong sorgen für Entspannung. Sie können darüberhinaus ein fester Bestandteil des Alltags werden und somit ein wichtiger Teil der sogenannten Work-Life-Balance sein. Seit langem bewährt haben sich hier zum Beispiel Yoga-Seminare.Wellness in Seminaren auf Seminarmarkt.de
Wellness für den Kunden
Längst ist Wellness auch im Marketing, genauer der Kundenbindung, angekommen, und ist beispielsweise Teil von Strategien, damit sich Kunden in Ladengeschäften besonders wohlfühlen. Das kann eine Beduftung der Gänge in der Drogerie sein, angenehme Beleuchtung oder auch die richtige Temperatur. Diese Wellness, also das Wohlbefinden der Konsumenten beim Einkauf, soll einen Kaufimpuls bei der Kundschaft auslösen. Dazu gehören zum Beispiel auch nach Farbtheorie gewählte Farben, die je nach Örtlichkeit beruhigend oder anregend wirken oder auch die Gestaltunglehren des Feng-Shui.Wellness in der Arbeitswelt
Beim Umgang mit Stress spielen Auszeiten und Selbstwahrnehmung eine entscheidende Rolle, wenn es darum geht, zu lernen, wie Stress besser bewältigt werden kann. Hier sind langfristige Strategien am erfolgreichsten. Pausen einplanen oder auch mal „Nein" sagen – das neueste Wort dafür lautet "Self-Care", das „Kümmern um sich selbst“. Klingt simpel, ist es aber nicht. Als Gewohnheitstier muss der Mensch diese Muster erst eine Weile im Alltag erlernen und üben, um sie dann in Folge regelmäßig anzuwenden. Solche Angewohnheiten können beispielsweise Progressive Muskelrelaxation, Achtsamkeit oder Autogenes Training sein. Solche mentale Wellness geht durch stetiges Üben bald „in Fleisch und Blut“ über und stärkt Körper und Seele.Seminare zum Thema Wellness können nicht nur helfen, entspannter mit Belastung umzugehen, sondern auch, wie man zum Beispiel als Führungskraft oder HR Manager das Wohlbefinden seiner Mitarbeiter steigern kann.
Wellness und die schönen Dinge im Leben
Selbstverständlich ist Wellness auch ein Faktor in der Welt der Gesundheit. Hier bieten zahlreiche Seminare zu Themen wie Fitness, Anti-Aging oder speziellen Ernährungsformen wie beispielsweise Ayurveda. Ob Shiatsu-Massage, Hypnosetherapie oder Feng-Shui-Optimierung - Wellness ist eine ganz persönliche Empfindung. Warum nicht einmal einen neuen Weg zum Wohlbefinden ausprobieren?Auf Seminarmarkt.de finden Sie aktuell 801 Schulungen (mit 2.180 Terminen) zum Thema Wellness mit ausführlicher Beschreibung und Buchungsinformationen:
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Webinar
- 31.07.2024
- online
- 940,00 €
Der Rollenwechsel vom Kollegen zur Führungskraft stellt Sie vor Herausforderungen. Sie müssen Ihre neue Führungsrolle gestalten und das Miteinander mit ehemaligen Kollegen neu definieren. Unser Seminar Vom Kollegen zum Vorgesetzten bietet Ihnen maßgeschneiderte Strategien, um diese Hürden zu meistern.
Erfahren Sie, wie Sie die neuen Rollenanforderungen souverän angehen. Optimieren Sie Delegation, Konfliktlösung und Teamführung. Lernen Sie praxisorientierte Kommunikationsstrategien, um effektive Mitarbeitergespräche zu führen. Entdecken Sie, wie Sie eine ausgewogene Beziehung zu ehemaligen Kollegen aufbauen und Ihre Weiterentwicklung als Führungskraft vorantreiben.
Nach diesem Seminar werden Sie:
- Ihre neue Führungsrolle souverän ausfüllen.
- Effektive Kommunikationsstrategien anwenden.
- Konflikte konstruktiv lösen.
- Ihr Team motivieren und inspirieren.
- 14.08.2024
- Leipzig
- 940,00 €
Der Rollenwechsel vom Kollegen zur Führungskraft stellt Sie vor Herausforderungen. Sie müssen Ihre neue Führungsrolle gestalten und das Miteinander mit ehemaligen Kollegen neu definieren. Unser Seminar Vom Kollegen zum Vorgesetzten bietet Ihnen maßgeschneiderte Strategien, um diese Hürden zu meistern.
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TANZ- UND BEWEGUNGSPÄDAGOGE(-IN) FÜR KINDER UND JUGENDLICHE
- Termin auf Anfrage
- Berlin
- 2.100,00 €
Die Teilnehmer/innen erwerben die Qualifikation der Anleitung von Kindern und Jugendlichen mittels Verfahren der Tanz- und Bewegungspädagogik sowie Tanz- und Bewegungstherapie.
- 25.10.2024- 01.11.2024
- Oberlahr
- 652,00 €
Lerne 4 grundlegende Shiatsu-Ganzkörperbehandlungen.
- 08.09.2024- 11.09.2024
- Grenchen
- 2.100,00 Sfr
Kurzbeschrieb
Das Leadership-Trekking bietet eine einzigartige Kombination von Gebirgswanderung, Standortbestimmung, Führungs- und Selbstmanagementtraining. Die Natur, die Bewegung, die Stille, Mini-Coachings, Kurzinputs zu 'positive Leadership' und der Austausch mit den Teilnehmenden bereichern den Reflexionsprozess.
ORT
Im Quellgebiet des Vorderrheins befindet sich eine einzigartige Landschaft. Die Route führt uns von Curaglia entlang des Medelser Rheins zum Lukmanierpass und am nächsten Tag durch das wildromantische Val Cadlimo zur Cadlimohütte (SAC). Der Abschluss bildet die Überquerung des Bornengo Passes und der Abstieg durch das faszinierende Val Maighels auf den Oberalppass.
INTEGRATIVE TRAUMATHERAPEUTIN / INTEGRATIVER TRAUMATHERAPEUT
- Termin auf Anfrage
- Berlin
- 2.400,00 €
In der Ausbildung werden durch Vortrag, Gruppenarbeit und Selbsterfahrung ein theoretisches und praktisches Basiswissen sowie Kernkompetenzen einer*s integrativen Traumatherapeut*in erarbeitet.
Webinar
- Beginn jederzeit möglich
- online
- 22,61 €
Der wirAUSBILDER – DIALOG LIVE ist ein Netzwerktreffen für Ausbildungsleiter:innen, Ausbilder:innen und alle, die mit der Ausbildung beauftragt sind.
Bei jedem DIALOG LIVE gibt es zu Beginn einen spannenden Impuls zu verschiedenen Themen aus der Welt der Ausbildung durch einen Experten bzw. eine Expertin.
Im Anschluss erwartet Sie ein offener Erfahrungsaustausch mit allen Teilnehmern. Dabei können Sie eigene Themen aus Ihrer Ausbildungsarbeit einbringen und Fragen stellen.
Deshalb sollten Sie sich mit dem Thema auseinandersetzen:
Die Zeiten haben sich geändert und der Kampf um die besten Talente tobt. Die Qualität der Ausbildung und die Ausbildungskultur beeinflussen ihre Wettbewerbs-fähigkeit und tragen zur Stärkung des Images sowie der Reputation als attraktiver Ausbildungsbetrieb bei. Es gibt keine Musterlösung, jedoch verschiedene Ansätze und Inspirationen.
Qigong: Der Weg zu innerer Kraft: Ihre Energiequelle im Business
- 06.08.2024- 07.08.2024
- Starnberg
- 1.832,60 €
Suchen Sie nach einem Ruhepol in Ihrem Business-Alltag, an dem Sie auftanken können? Mit der Qigong-Praxis stärken Sie Ihre innere Kraft, die die Grundlage für körperliche Gesundheit, emotionale Ausgeglichenheit und mentale Leistungsfähigkeit bildet. Durch die Kombination aus Bewegung, Atmung und Vorstellungskraft lenken Sie Ihren Fokus konsequent nach innen. Die Qigong-Praxis unterstützt Sie dabei, in schwierigen Situationen innerlich präsent, klar und ausgeglichen zu bleiben. Nutzen Sie Qigong als Ihre persönliche Kraftquelle für mehr inneren Fokus und als wirksame Burnout-Prophylaxe.
MEDITATIONSTHERAPEUT(IN)/MEDITATIONSLEHRER(IN
- Termin auf Anfrage
- Berlin
- 1.400,00 €
Die Teilnehmer/innen erwerben die Qualifikation der therapeutischen Intervention mittels wissenschaftlich fundierter Meditationstechniken aus östlichen und westlichen Kulturen.
Webinar
- Beginn jederzeit möglich
- online
- 22,61 €
Der wirAUSBILDER – DIALOG LIVE ist ein Netzwerktreffen für Ausbildungsleiter:innen, Ausbilder:innen und alle, die mit der Ausbildung beauftragt sind.
Für eine zukunftsfähige Gestaltung der Ausbildung braucht es viele Perspektiven, Meinungen und Interaktionen – hier ist Raum dafür!
Nutzen Sie diese 90 Minuten am Vormittag und gehen Sie die Herausforderungen der Ausbildungsarbeit gemeinsam an!
- Blicken Sie über den eigenen Tellerrand hinaus,
- tauschen Sie Wissen und Erfahrungen mit Ausbilder:innen gleicher wie anderer Branchen und verschiedener Unternehmensgrößen aus,
- nehmen Sie Infos und Tipps für Ihre konkrete Umsetzung mit und
- knüpfen Sie neue Kontakte, um über den Termin hinaus im Austausch zu bleiben!
Der Austausch soll nicht nur individuelles Fachwissen erweitern, sondern auch dazu beitragen, Ausbildungspraktiken zu optimieren.
