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Work-Life-Balance lernen - Angebote auf Seminarmarkt.de

Arbeit, Leben, Gleichgewicht: Im Wandel der Zeit nimmt die Vereinbarkeit zwischen Job und Privatleben einen immer höheren Stellenwert ein. Beim Modell der Work-Life-Balance geht es maßgeblich darum, den Mitarbeitern - oder auch sich selber - Raum für die wachsenden Anforderungen in den verschiedenen Lebensbereichen zu schaffen.

Welche Bedingungen machen das Modell der Work-Life-Balance sinnvoll?

Auch die Arbeitswelt bleibt nicht von Veränderungen verschont: Immer mehr Arbeitnehmer achten bei der Wahl Ihres Arbeitsplatzes auf eine ausgewogene Work-Life-Balance und bewerben sich deshalb auch nur bei Arbeitgebern, die diese anbieten. Aber warum ist das so?

Weshalb Work-Life-Balance so wichtig ist

Der Grundgedanke der Work-Life-Balance ist der Einklang zwischen Arbeitswelt und Freizeit. Eine unausgewogene Lebensbalance ist auf Dauer kräftezehrend und kann in einem Burnout enden. Deswegen ist es von enormer Bedeutung, die Gesundheit der Mitarbeiter in den Vordergrund zu stellen, damit längere Ausfälle seltener vorkommen. Dünne Personaldecken erschweren zusätzlich das Personalmanagement. Nur wer körperlich und psychisch fit bleibt, kann auf Dauer mit Stress am Arbeitsplatz umgehen.

Die Bedeutung der Work-Life-Balance für Arbeitnehmer

Inzwischen müssen Arbeitnehmer Stress aus immer mehr Lebensbereichen verarbeiten. Aufgrund dieser immer größeren Herausforderung ist eine gesunde Work-Life-Balance ein wesentlicher Punkt im Leben. Nur wer gezielt für Entspannung sorgt, bleibt gesund und glücklich – und natürlich motiviert. Regelmäßige Auszeiten vom Berufsalltag sorgen für die nötige Distanz zum Job und können die Energiereserven wieder auffüllen – zugunsten der Leistungsfähigkeit der Arbeitnehmer.

Pflegenotstand und Fachkräftemangel führen zu noch mehr Zeitmangel

In der Familie sind es heute meist beide Partner, die einer Erwerbstätigkeit nachgehen, damit man sich einen gewissen Lebensstandard leisten kann. Neben der Kinderbetreuung kommt für die Familien immer öfter auch die Betreuung pflegebedürftiger Eltern hinzu, die ebenfalls Zeit in Anspruch nimmt. Der demografische Wandel spielt hier eine entscheidende Rolle: Überfüllte Pflegeheime und gleichzeitig herrschender Fachkräftemangel zwingen viele Menschen dazu, zusätzlich die Betreuung der Eltern zu übernehmen. Mit viel Stress umzugehen und dabei noch nicht einmal Zeit für sich selbst zu haben, kann schnell zu Überforderung führen.

Die Bedeutung der Work-Life-Balance für Arbeitgeber

Nicht nur für Arbeitnehmer ist die Work-Life-Balance wichtig: Auch für Unternehmen sind motivierte Mitarbeiter ein klarer Wettbewerbsvorteil. Zum einen weist ein ausgeglichener Mitarbeiter eine erhöhte Produktivität auf, zum anderen hat dieser auch weniger Fehlzeiten. So können Arbeitgeber etwa duch Weiterbildungen im Bereich Betriebliches Gesundheitsmanagement Programme und Maßnahmen für die Mitarbeitergesundheit fördern. Durch flexible Arbeitszeiten wird die Attraktivität eines Unternehmens im Wettbewerb gesteigert. Die Mitarbeiter werden durch mehr Zufriedenheit im Job verstärkt an das eigene Unternehmen gebunden. Eine ausgewogene Work-Life-Balance seiner Mitarbeiter zu fördern, kann also durchaus im Interesse eines Unternehmens liegen.

Work-Life-Balance – Modelle für Unternehmer

Nun stellt sich natürlich die Frage, wie Unternehmen eine optimale Work-Life-Balance für ihre Mitarbeiter schaffen können, um ein harmonisches Arbeitsumfeld zu gestalten. Hierfür sind mehrere Modelle denkbar:

  • flexible Arbeitszeiten für ein erfolgreiches Selbstmanagement der Arbeitnehmer
  • flexible Arbeitsmodelle für einen selbstbestimmten Arbeitstag (Home Office, Gleitzeit)
  • Kinderbetreuung innerhalb des Unternehmens
  • Angebote für gesunde und bewusste Ernährung
  • Betriebliche Seminare zur Weiterbildung und Mitarbeiterentwicklung
  • Angebote für sportliche Aktivitäten der Mitarbeiter

Diese und weitere Modelle können Bestandteil von Fortbildungen und Seminaren zum Thema Work-Life-Balance für Führungskräfte sein.

Auf Seminarmarkt.de finden Sie aktuell 1.543 Schulungen (mit 7.413 Terminen) zum Thema Work-Life-Balance mit ausführlicher Beschreibung und Buchungsinformationen:

  • 15.08.2024- 16.08.2024
  • Überlingen
  • 1.832,60 €
3 weitere Termine

Die Arbeitswelt von Führungskräften ist in ständigem Wandel und geprägt von vielfältigen Erwartungen, Leistungs- und Zeitdruck, Komplexität, Aufgabendichte sowie digitalem Stress mit den damit einhergehenden Ablenkungen. Dabei können Motivation, Freude an der Arbeit und nicht zuletzt auch die Produktivität auf der Strecke bleiben. Lernen Sie in diesem Seminar, wie Sie den Anforderungen, der Unplanbarkeit und der Hektik des Alltags mit Achtsamkeit begegnen können. Achtsamkeit fördert nicht nur einen wertschätzenden Umgang im Team, sondern macht auch Energie frei, um den Arbeitstag motiviert und mit Fokus auf das Wesentliche zu gestalten – und sorgt somit für steigende Produktivität und bessere Arbeitsergebnisse.

  • 12.09.2024- 13.09.2024
  • Münster
  • 1.368,50 €
5 weitere Termine

Der tägliche Ärger kostet Zeit und Kraft. Er verursacht Stress und beeinflusst unsere Gesundheit sowie unser Wohlbefinden. In diesem Seminar werden Sie lernen, sich weniger zu ärgern und wie Sie entspannter mit alltäglichen Herausforderungen umgehen können. Ziel des Seminars ist es, Ihnen die Fähigkeit zu übermitteln, mit negativen Emotionen gesund umzugehen. Nutzen Sie Stressfaktoren positiv und gewinnen somit an Arbeits- und Lebensqualität. Auch in stressigen Situationen kann man mit Ärger souverän umgehen und die allgemeine Arbeitsatmosphäre verbessern. Wir zeigen Ihnen, wie.

  • 19.09.2024- 20.09.2024
  • München
  • 1.892,10 €
2 weitere Termine

Sie fühlen sich eher fremdgesteuert statt selbstgesteuert? Durch die steigende Komplexität von Alltag und Berufswelt, nehmen Verantwortung und Ansprüche immer weiter zu. Die damit verbundenen Herausforderungen, erschweren Führungskräften und Entscheider:innen, aber auch jeder:m anderen im Alltag, Herr:Frau der Lage zu bleiben. In diesem Seminar werden Sie mit der Selfment®-Idee in die wiederentdeckte Eigenverantwortung geführt, die für mehr Erfolg und Autonomie im Leben sorgt. Lernen Sie professionelles Überleben in der VUCA-Welt.

  • 04.11.2024- 05.11.2024
  • Berlin
  • 1.356,60 €
1 weiterer Termin

Die Pandemie hat die Entwicklung von hybriden und digitalen Events stark beschleunigt. Diese werden auch in Zukunft als Alternative oder Ergänzung zu Präsenzveranstaltungen eine wichtige Rolle spielen. Stellen Sie Ihre Event-Strategie auf den Prüfstand! Unter welchen Rahmenbedingungen macht es Sinn, Events rein digital durchzuführen? Bei welchen Präsenzveranstaltungen sollten Sie zusätzlich einen digitalen Kanal anbieten? Lernen Sie die Möglichkeiten von Hybrid- und Online-Events kennen und das Veranstaltungsformat zu wählen, das zu Ihren Kommunikationszielen passt. Sie erhalten einen Überblick über die wichtigsten Plattformen und Tools in einem dynamischen Anbieterspektrum. Nach dem Training mit wertvollen Praxistipps wissen Sie, wie Sie digitale und hybride Events erfolgreich planen und umsetzen.

Webinar

  • 23.01.2025
  • online
  • 1.059,10 €
1 weiterer Termin

Führungsgrolle und Führungshaltung verändern sich in Organisationen, die agile Methoden und Organisationsformen einführen und nutzen. Mehr Eigenverantwortung und Entscheidungsspielraum wird an die Mitarbeitenden abgegeben und Führungskräfte erleben das Spannungsfeld zwischen Vertrauen und Kontrolle wesentlich intensiver. Genauso verändert sich das Zusammenspiel mit eigenen Vorgesetzen und Stakeholdern. Diese Veränderungen entstehen beispielsweise durch agile Projekt- und Team-Methoden (Scrum, Kanban, Design Thinking etc.), durch Umstellung auf agile Gesamtorganisationen (Holakratie u.ä.) oder einfach durch Stärkung der Alltagsagilität und Verflachung der Hierachien. Führungskräfte werden dabei mit vielen komplexen strukturellen und menschlichen Konflikten und Herausforderungen konfrontiert, auf die sie situativ und zielgerichtet reagieren müssen. In diesem „Crashkurs“ sollen das Verständnis für diese Veränderungen im Bereich des Führens geschärft und neue Wege im Umgang damit gefunden werden.

  • 04.10.2024
  • Hamburg
  • 446,25 €
6 weitere Termine

Vorsprung durch Qualifizierung

  • 23.09.2024- 24.10.2024
  • Leinfelden-Echterdingen
  • 1.773,10 €
2 weitere Termine

Die Digitalisierung und technologische Veränderungen, ständiger Change, das Arbeiten im Homeoffice, fehlende Fachkräfte und Arbeitsverdichtung sind nur einige Herausforderungen, die unsere Arbeitswelt prägen. Dazu kommen – je älter wir werden – neue private Veränderungen und Belastungen wie z.B. der Auszug der Kinder, die Betreuung der zu pflegenden Eltern, sich verändernde soziale Beziehungen, Trennungen, empfundene nachlassende Leistungsfähigkeit und eigene gesundheitliche Probleme. Was liegt da näher, als innezuhalten und einen „Boxenstopp“ einzulegen? Gönnen Sie sich zwei Tage Auszeit vom (Berufs-)Alltag, um Ihre eigene Lebenssituation zu reflektieren, tauschen Sie sich aus und entwickeln Sie neue Wege für herausfordernde Situationen. Denn eins wollen doch die meisten: Möglichst lange, sowohl beruflich als auch privat, gesund und vital bleiben.

  • 19.09.2024- 20.09.2024
  • Niederkassel
  • 1.832,60 €
2 weitere Termine

Lassen sich Ihre Vorgesetzten, Kolleg:innen und Mitarbeiter:innen für Ihre Ideen gewinnen? Gelingt es Ihnen, die Kund:innen zum Kauf Ihrer Produkte zu animieren? Schaffen Sie es selbst, sich dauerhaft zu motivieren? Im Berufsalltag punkten Sie, wenn Sie sich und andere zu etwas bewegen können. Trainieren Sie praxisnah Ihre Fähigkeit zur Beeinflussung. Lernen Sie Instrumente kennen, um effektiv und erfolgreich die Wahrscheinlichkeit zu erhöhen, das zu bekommen, was Sie für Ihre im Berufs- und Privatleben angenommen Rollen benötigen.

  • 30.08.2024
  • Hannover
  • 654,50 €
15 weitere Termine

Vorsprung durch Qualifizierung

  • 01.08.2024- 02.08.2024
  • Überlingen
  • 1.713,60 €
5 weitere Termine

Nirgendwo im Unternehmen ist menschliches Fingerspitzengefühl so wichtig wie im Personalbereich. Denn bei nahezu allen für den einzelnen Mitarbeitenden oder ganze Mitarbeitendengruppen bedeutsamen Entscheidungen und deren Kommunikation sind Personaler:innen beteiligt. In diesem Training erhalten Sie grundlegende psychologische Hilfestellungen für Ihre praktische Personalarbeit. Sie schärfen Ihre Wahrnehmungsfähigkeit und lernen, auch in schwierigen Situationen angemessen zu reagieren.
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Auf dem Weiterbildungsmarkt gibt es eine Vielzahl an Seminaren, Trainings und Workshops. Welches passt zu mir? Welcher Abschluss lohnt sich für meine Karriere? In unserer Infothek gehen wir auf die unterschiedlichsten Themen aus der Welt der Seminare, Weiterbildungen und Kurse ein.


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