Work-Life-Balance lernen - Angebote auf Seminarmarkt.de

Die MotivStrukturAnalyse  MSA® ist ein wissenschaftlich fundiertes, persönlichkeitsdiagnostisches Verfahren. Sie erfasst vollumfänglich die Grundmotive von Menschen, die maßgeblich unsere Wahrnehmung, unser Denken und unser Handeln beeinflussen.

Einblicke in das, was menschen bewegt

Was uns antreibt, sind nicht alleine unsere Stärken und unsere Talente – es ist unser individuelles Wollen, das uns veranlasst engagiert zu handeln. Dieses individuelle, von Innen kommende Wollen
ist die Voraussetzung für ein engagiertes, motiviertes Herangehen an die Aufgaben und Heraus-forderungen unseres Lebens.

Auf der Basis der MSA® Ergebnisse erhalten Coaches, Personal- und Teamentwickler:innen,
HR-Profis und Berater:innen einen tiefen Einblick in das, was Menschen bewegt und in Bewegung bringt. Entwicklungsprozesse von Menschen und Teams gewinnen mit der MSA® deutlich an
Tiefe, Schnelligkeit und Qualität.

SOUVERÄN AGIEREN . PROZESSE MITGESTALTEN . ERFOLGREICH
KOMMUNIZIEREN

LIVE Online-Seminar

Neues vorantreiben – Veränderungen mitgestalten: Als Assistenz mit Erfahrung wollen Sie am Puls der Zeit bleiben und Veränderungen selbst mitgestalten? Als langjährige Assistent/in oder Sekretär/in tragen Sie ein hohes Maß an Verantwortung und genießen das Vertrauen Ihrer Chefin/ Ihres Chefs. Routiniert und professionell haben Sie Ihr Office im Griff und Ihr/e Chef/in weiß, was sie/ er an Ihnen hat.

Dieses Individualtraining für die Assistenz mit Erfahrung richtet sich daher an all diejenigen, die auf viele Jahre erfolgreiche Sekretariats- und Assistenzarbeit zurückblicken. Für Sie sind die Seminare aus den
Bereichen Chefentlastung und Office Management kein Thema mehr. Die wirklichen Herausforderungen sind das Erkennen und der professionelle Umgang mit Veränderungen – beruflicher und persönlicher Art. Denn es gibt immer wieder Situationen, die schwierig zu meistern sind oder die das „Neu-Denken“ alter und eingespielter Muster erfordern.

Seminar speziell für Mitarbeiter*innen aus Assistenz, Officemanagement und Sekretariat.

Bildungsurlaub: Stressprävention und mehr Stärke für Körper und Psyche, Tanken Sie Kraft und entdecken Sie Neues im Naturpark Pfälzerwald.

In diesem Bildungsurlaub erfahren Sie, was Stress ist, wie er entsteht und wie er sich auf Ihren Körper und Gesundheit auswirkt.

Oft werden erste Warnsignale des Körpers in einem herausfordernden Alltag nicht mehr wahrgenommen und Erschöpfungszustände bis hin zu einem Burnout schränken das Leben fortan ein.

Das Ziel in dieser achtsamen Woche ist, Stressoren rechtzeitig zu erkennen und auf Basis wissenschaftlicher Erkenntnisse (Waldbaden nach Shinrin Yoku und Entspannungstraining) eigenverantwortlich zum Erhalt von Gesundheit und Leistungsfähigkeit beizutragen. Neben Übungen zur Stressbewältigung, die Sie im Berufsalltag umsetzen können, werden sie in diesem Bildungsurlaub eigene Strategien für eine gesunde Work-Life-Balance erarbeiten.

Durch Tiergestützte Interventionen lassen sich stressfördernde Verhaltensmuster in der Selbstreflexion erkennen und Sie werden sie dadurch nachhaltig verändern können.

Wenn berufliche Anforderungen als Belastung wahrgenommen werden oder wenn Konflikte sich häufen, entsteht Stress. Die innere Balance gerät aus dem Gleichgewicht. Solche Überforderungen werden oft selbst durch Gewohnheiten und Gedankenmuster erzeugt.

Ziel dieses Seminars ist es, mit Stärke und Gelassenheit den Anforderungen in Ihrem Arbeitsumfeld (und auch privat) begegnen zu können. Sie lernen, sich selbst als auch Ihrem Umfeld gegenüber aufmerksamer zu sein, Stressauslöser frühzeitig wahrzunehmen und diesen direkt entgegen zu steuern. Durch Reflexion, Einzel- und Gruppenarbeit sowie Körperübungen erfahren Sie, wie Sie Ihre persönliche psychische Widerstandskraft (Resilienz) so aufbauen können, dass Sie stressige Situationen ohne anhaltende Beeinträchtigungen meistern können. Darüber hinaus nutzen Sie den motivierenden Anteil von positivem Stress. Neben direkter Intervention werden Sie auch individuelle Strategien zum Herstellen der inneren Balance anzuwenden lernen, um insgesamt Ihre Lebensqualität und Leistungsfähigkeit zu steigern. Sie bekommen Tools vermittelt, mit denen Sie belastende Emotionen schnell minimieren können.

Stresssituationen ruhig und gelassen begegnen – mit Ihrer persönlichen Stressmanagement-Strategie

Stress begleitet uns alle und ist kaum noch wegzudenken. Aber das muss nicht sein! Erfahren Sie in diesem Online-Seminar warum Stress auf Dauer krank macht und welchen Einfluss Sie selbst auf Ihr Stresserleben nehmen können. Lernen Sie die 4 Ebenen des Stressmanagements und persönliche Stressbewältigungsstrategien kennen und identifizieren Sie Fehlbelastungen rechtzeitig. Erarbeiten Sie gemeinsam mit unseren Experten und den Teilnehmern Ihre individuelle Strategie um mit Stress zukünftig gelassen und gesund umzugehen. Wir begleiten und unterstützen Sie über 4 Module dabei.

This five-day course features intensive hands-on training that focuses on installing, configuring, and managing VMware vSphere® 7, which includes VMware ESXi™ 7 and VMware vCenter Server® 7. This course prepares you to administer a vSphere infrastructure for an organization of any size. This course is the foundation for most of the other VMware technologies in the software-defined data center. Product Alignment

• ESXi 7
• vCenter Server 7

Objectives

By the end of the course, you should be able to meet the following objectives:

Describe the software-defined data center (SDDC)

Explain the vSphere components and their function in the infrastructure

Install and configure VMware ESXi™ hosts

Deploy and configure VMware vCenter® Server Appliance™

Use VMware vSphere® Client™ to manage the vCenter Server inventory and the vCenter Server configuration

Manage, monitor, back up, and protect vCenter Server Appliance

Create virtual networks with vSphere standard switches

Describe the storage technologies supported by vSphere

Configure virtual storage using iSCSI and NFS storage

Create and manage VMware vSphere® VMFS datastores

Use the vSphere Client to create virtual machines, templates, clones, and snapshots

Create a content library and deploy virtual machines from templates in...

2-Tage Intensiv-Seminar

Generationenspezifischen Anforderungen gerecht werden

Generationen-Mix:
Führen von altersgemischten Teams

In Deutschland arbeiten aktuell bis zu fünf Generationen Seite an Seite. Im Generationen-Mix treffen unterschiedliche Werte, Ziele und Haltungen aufeinander. Diese Unterschiede bergen aber nicht nur Konfliktpotenzial – sie bieten auch Chancen!
Ihre Aufgabe als Führungskraft eines altersgemischten Teams ist es, die Rahmenbedingungen für eine fruchtbare Zusammenarbeit zu schaffen und Ihr Team gemäß individuellen Bedürfnissen zu führen. Die Herausforderung besteht darin, das Konfliktrisiko zu minimieren und ein produktives Arbeitsumfeld zu schaffen.

Im Seminar werden Methoden für die Führung altersgemischter Teams vorgestellt. Sie lernen die Besonderheiten der einzelnen Generationen kennen und auf diese einzugehen. Anhand von Beispielen aus dem Arbeitsalltag erarbeiten Sie Lösungen für schwierige Gesprächssituationen, reflektieren Ihr persönliches Führungsverhalten und erhalten praxisnahe Methoden, um Ihr Team zu vereinen.